82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

겨울운동 추천해주세요.

운동 조회수 : 1,592
작성일 : 2012-01-23 21:29:01

춥다는 핑계로 겨울내내 운동을 안했어요.

새해계획중 운동 열심히 하자를 넣었는데요. 워낙 추위를 많이 타서요.

수영도 좋아하는데 다시 시작하고 두번을 연속 감기에 걸리다보니 무서워지네요.

아침에 해서 그런건지. 저녁에 퇴근하고 수영장엘 들렀다올까요?

그럼 아침에 머리를 또 감아야하는건지. 나이 40이 도니 머리숱이 적어져서 것두 고민이거든요.

 

아님 단지내 운동하는곳에서 걷기운동만 할까요?

아님 비됴보면서 집에서 빌리의 붓캠프를 할까요?

아님 두꺼운 파카껴입고 출근전에 동네한바퀴를 돌아볼까요?

나이도 들어가고 군살도 쌓이고 생각할시간도 줄어들고

이래저래 건강상 정신적으로도 운동하면서 나를 조용히 돌아볼 시간이 절실히 필요한것 같아요.

 

날마다 사람만나고 덧없이 시간보내는것보다는...

좋은 운동 추천해주세요...

IP : 59.13.xxx.133
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 바람개비
    '12.1.23 9:30 PM (222.251.xxx.19)

    퇴근때 편한 신으로 갈아신고 좀 걸어요.

  • 2. ===
    '12.1.23 9:31 PM (210.205.xxx.25)

    요가나 스피디 바이킹 하세요. 신나요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
71027 생선구이기 사용하시는 분 계신가요? 10 생선먹자 2012/02/14 6,086
71026 이런 경우,,.. 5 ........ 2012/02/14 664
71025 잔잔한 저희 시어머님 자랑이예요. 26 감사 2012/02/14 4,273
71024 유치원 졸업식 끝나고 어디 가셨나요? 추천부탁요~~ 졸업 2012/02/14 505
71023 에르메스 말그림 2인용 커피잔 가격이 얼마쯤하나요? 2 ** 2012/02/14 4,477
71022 믹스커피 몇 개가 적정량인지요 4 비온다요 2012/02/14 2,330
71021 폼클린징 추천 부탁드립니다 5 ff 2012/02/14 1,459
71020 "김진표 OUT!" 지지 서명, 폭발적 반응.. 10 prowel.. 2012/02/14 2,339
71019 풍년압력솥 어떤제품이... 6 케리 2012/02/14 2,075
71018 얌체같은 후배... 더 이상 안 보니 기분 좋네요 6 .... 2012/02/14 4,084
71017 전 엉덩이도 뾰족해고 차가워요..ㅠ.ㅠ 12 에휴 2012/02/14 4,931
71016 지름신과 싸움-비닐봉지보관함 어때요? 8 절약절약 2012/02/14 1,539
71015 남편분들 이닦을때 웩웩거리는거 9 비온다 2012/02/14 2,059
71014 그럼 양치질을 하는 꿈은 뭔가요? 2 햇살 2012/02/14 3,145
71013 부모님께 드릴 침대 돌침대 흙침대 뭐가 좋을까요? 3 효녀 2012/02/14 2,250
71012 홍삼이 효과가 있는 것 같긴 해요. 9 제이미 2012/02/14 3,850
71011 남에게 악담하는 것을 즐기는 사람의 심리가 궁금하네요 6 2012/02/14 2,792
71010 아버지가 은행에서 전화가 오셧어요. 9 사기? 2012/02/14 2,756
71009 이빨과 관련된 꿈은 적중률 100% 18 참새짹 2012/02/14 46,969
71008 나가수 끝났네요. 나가수 시청률 관련 기산데 보세요. 지난주 꼴.. .... 2012/02/14 1,492
71007 산토리니 가보셨어요? 4 사리사리 2012/02/14 1,354
71006 다운패딩 세탁 2012/02/14 556
71005 며칠 전 화장품 추천글 찾아주세요. 2 공개수배 .. 2012/02/14 1,325
71004 손발 차신분들 어떻게들 대처하고 계신가요? T.T 19 수족냉증 2012/02/14 3,788
71003 팅커 테일러 솔저 스파이 보고 왔는데요..(스포없음) 5 블레이크 2012/02/14 834