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스트레스 심한 상태에 다이어트 성공하신 분?

..... 조회수 : 955
작성일 : 2012-01-21 02:25:08
전 스트레스 받으면 식욕이 더 생겨서 
스트레스 심한 상태에서 살빼기가 정말 힘든데요.
스트레스 심한 상태에 다이어트 성공하신 분 계신가요?

IP : 121.146.xxx.234
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저요
    '12.1.21 9:01 AM (175.117.xxx.94)

    타고난 식탐 식욕이 많아서, 평생 스트레스 받으면 입맛 떨어진다는 사람 이해 못했었거든요.
    그런데 정말 스트레스가 일정 수준 이상 넘어가니까 밥이고 뭐고, 잠이고 뭐고.....
    떡 본김에 제사 지낸다고 걷기 운동 시작해서 살이 꽤 빠졌어요.
    그 때 힘든 일이 겹쳐서.... 밤에 걷다가 설움이 솓구쳐 난간 잡고 울고 그랬던 생각 나네요.

  • 2. .....
    '12.1.21 2:38 PM (110.14.xxx.164)

    전 요즘 불면증에 스트레스로 못먹어서 이삼키로 빠졌어요
    이김에 다이어트나 잘 해보려고요
    근데 탈모도 오고 얼굴도 안좋아요

  • 3. 보험몰
    '17.2.3 4:43 PM (121.152.xxx.234)

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