수영배운지 한 3년정도 지났고 접영까지 하긴 했었는데 오래돼서 다시 중급반정도부터 배워야할것같아요
봄되면 다시 수영을 할까하는데.. 아쿠아로빅도 괜챦을것같고.. 둘중 어떤게 더 살이 잘빠질까요??
수영다닐때 몸무게변화는 별로없었지만 라인이 생기고 허벅지,팔뚝이 가늘어지는 효과가 있어서 신기했었거든요..
아쿠아로빅도 재밌을것같긴한데 거의 나이많으신분들이라 쫌 그럴것같기도하고..
나이는 40됩니다... -.-
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
수영강습 vs 아쿠아로빅 어떤게 더 살이 잘빠질까요??
.. 조회수 : 1,773
작성일 : 2012-01-20 16:05:38
IP : 175.116.xxx.107
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'12.1.20 4:29 PM (121.186.xxx.147)수영이 더 운동이 되더라구요
대신 아쿠아로빅은 음악에 맞춰서 하니까
좀 더 재미있었어요2. 수영으로 살빼려면
'12.1.20 5:02 PM (122.200.xxx.242)토할때까지 해야되더라구요...에궁.
3. ㅋㅋ
'12.1.20 5:17 PM (220.78.xxx.130)처음엔 아쿠아요
저 아크아 3개월 해서 그 징그럽던 다리살 조금 뺐거든요
걷기 운동도 병행 했지만요
그뒤 수영 했는데..초기때라 그런가 그렇게 많이 안빠졌던거 같아요4. 전
'12.1.20 9:18 PM (118.129.xxx.62)예전에수영했을때 살빠지더라구요.. 무슨운동이든 꾸준히 열심히 하면 빠져요
운동장도20바퀴돌았을때도 살빠졌고..5. 8564821
'12.1.23 2:03 PM (1.252.xxx.153)아쿠아는 거의 6-70대 할머니들이랍니다
수영10년지기....
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 67399 | 재활용품 처리방법 | 힘들어 | 2012/02/05 | 918 |
| 67398 | 집에서 외동이신 분들..독립적으로 사시나요? 8 | ㅇㅇ | 2012/02/05 | 2,284 |
| 67397 | 코스트코 다녀오신분들 혹시 키플링백팩 서울 보셨나요? 2 | 라일락 빌리.. | 2012/02/05 | 1,685 |
| 67396 | 여름방학 숙소 3 | 여름 | 2012/02/05 | 799 |
| 67395 | 미드 클로저 어디서 볼 수 있나요? 5 | 클로저 보고.. | 2012/02/05 | 2,292 |
| 67394 | 반일 가사도우미 불러보신 분~~~ 4 | steal | 2012/02/05 | 1,998 |
| 67393 | 집에서 칼국수만들때 끊어지지 않게 하는 방법 있을까요? 4 | .. | 2012/02/05 | 1,906 |
| 67392 | 초3수학문제.. 5 | 수학 | 2012/02/05 | 1,205 |
| 67391 | 남편분들 로션 뭐 쓰시나요~ 용량 많고 냄새 강하지않은거 있.. 9 | .. | 2012/02/05 | 1,815 |
| 67390 | 신사역 혼자 밥먹을만한곳 추천해주세요! 4 | - | 2012/02/05 | 2,666 |
| 67389 | 샤워 할 대 온수 버튼 따로 누르나요? 1 | 난방시 | 2012/02/05 | 1,252 |
| 67388 | 낡은 코트가 있는데 6 | ㄹㄹ | 2012/02/05 | 1,927 |
| 67387 | 티파니나 까르띠에 반지 문의 | ... | 2012/02/05 | 3,982 |
| 67386 | 한미 FTA 혜택 중소상인은 물론 자영업자까지도 누려 7 | safi | 2012/02/05 | 1,062 |
| 67385 | 괜히 봤어요... 103 | 셜록홈즈 | 2012/02/05 | 16,342 |
| 67384 | 30대, 아기 가지려고 몸 만들려고 하는데요.. 11 | 눅스 | 2012/02/05 | 2,144 |
| 67383 | 에어보드 사건 2 | ㅠㅠ | 2012/02/05 | 8,027 |
| 67382 | 설거지 팁 적어주셨던 분!! 7 | 온수설거지 | 2012/02/05 | 3,535 |
| 67381 | 책가방 말고 다용도로 쓸 가방 어떤게 좋을까요? 2 | 초등3 | 2012/02/05 | 851 |
| 67380 | fta되서 다 민영화되도 끄떡없으려면 재벌은 되야할까요? 5 | 이제곧 | 2012/02/05 | 1,219 |
| 67379 | 전기미니오븐 추천해주세요.. | .. | 2012/02/05 | 1,125 |
| 67378 | 밥 냉동할 때 3 | .... | 2012/02/05 | 1,701 |
| 67377 | 신발 발냄새 어떻게 없애죠?ㅜ 5 | cal | 2012/02/05 | 1,780 |
| 67376 | 야채 말려서 과자처럼 만든 거 드셔보신분 있나요? 1 | ... | 2012/02/05 | 1,162 |
| 67375 | 부분 염색과 파마 3 | 시기 | 2012/02/05 | 1,637 |