수영배운지 한 3년정도 지났고 접영까지 하긴 했었는데 오래돼서 다시 중급반정도부터 배워야할것같아요
봄되면 다시 수영을 할까하는데.. 아쿠아로빅도 괜챦을것같고.. 둘중 어떤게 더 살이 잘빠질까요??
수영다닐때 몸무게변화는 별로없었지만 라인이 생기고 허벅지,팔뚝이 가늘어지는 효과가 있어서 신기했었거든요..
아쿠아로빅도 재밌을것같긴한데 거의 나이많으신분들이라 쫌 그럴것같기도하고..
나이는 40됩니다... -.-
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
수영강습 vs 아쿠아로빅 어떤게 더 살이 잘빠질까요??
.. 조회수 : 1,697
작성일 : 2012-01-20 16:05:38
IP : 175.116.xxx.107
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'12.1.20 4:29 PM (121.186.xxx.147)수영이 더 운동이 되더라구요
대신 아쿠아로빅은 음악에 맞춰서 하니까
좀 더 재미있었어요2. 수영으로 살빼려면
'12.1.20 5:02 PM (122.200.xxx.242)토할때까지 해야되더라구요...에궁.
3. ㅋㅋ
'12.1.20 5:17 PM (220.78.xxx.130)처음엔 아쿠아요
저 아크아 3개월 해서 그 징그럽던 다리살 조금 뺐거든요
걷기 운동도 병행 했지만요
그뒤 수영 했는데..초기때라 그런가 그렇게 많이 안빠졌던거 같아요4. 전
'12.1.20 9:18 PM (118.129.xxx.62)예전에수영했을때 살빠지더라구요.. 무슨운동이든 꾸준히 열심히 하면 빠져요
운동장도20바퀴돌았을때도 살빠졌고..5. 8564821
'12.1.23 2:03 PM (1.252.xxx.153)아쿠아는 거의 6-70대 할머니들이랍니다
수영10년지기....
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 70975 | 어릴때 읽었던 명작동화 셋트 ABC문고였나 혹시 기억하세요? 16 | 상상 | 2012/02/16 | 1,151 |
| 70974 | 구미호 여우누이전과 해품달의 공통점과 차이점 1 | brams | 2012/02/16 | 1,464 |
| 70973 | 제주에 사시는 회원님들.... 4 | .제주도 | 2012/02/16 | 699 |
| 70972 | 토리신발 사이즈? 1 | ,, | 2012/02/16 | 410 |
| 70971 | 급질)세금우대요 | 세금우대 | 2012/02/16 | 389 |
| 70970 | 나이 50에 전산회계 1, 2급 자격증...가능할까요? 2 | 50 아짐 | 2012/02/16 | 2,174 |
| 70969 | 저도. 옷입는 벙법좀. 키작고 통통 2 | 나도 궁금 | 2012/02/16 | 1,473 |
| 70968 | ***피자 주방일 알고보니... 13 | 정말 | 2012/02/16 | 11,720 |
| 70967 | 새누리당 공천 살펴보니…‘MB 없다’ 5 | 세우실 | 2012/02/16 | 621 |
| 70966 | 남편이 몰래둔 애인이 부인에게 신장이식해 생명구한 이 기막힌 현.. 5 | 호박덩쿨 | 2012/02/16 | 4,080 |
| 70965 | 인진쑥환이랑 곡물을 사려고 하는데요 | ㅎ | 2012/02/16 | 378 |
| 70964 | 모임 다과상 준비하려는데요.. 3 | @@ | 2012/02/16 | 1,194 |
| 70963 | 홈쇼핑에서 스맛폰에 티비 주는 상품 | .. | 2012/02/16 | 374 |
| 70962 | Pelt 와 jet 차이점은 뭔가요? 2 | 초3 | 2012/02/16 | 917 |
| 70961 | 세입자가 한달전에 집을 빼고 싶어합니다. 9 | 전세만기 | 2012/02/16 | 3,088 |
| 70960 | 가죽쇼파 1 | 리폼 | 2012/02/16 | 803 |
| 70959 | 북경을 가볼까 하는데 어떨지 여쭈어 봅니다 4 | 여행 | 2012/02/16 | 970 |
| 70958 | 여자 170 에 60키로면 어떤가요? 30 | ... | 2012/02/16 | 24,685 |
| 70957 | 밖에서 누가 폭파하겠다고 소리를 지르는데요 2 | nn | 2012/02/16 | 1,337 |
| 70956 | 때비누 다용도네요~~ 1 | ^^ | 2012/02/16 | 2,547 |
| 70955 | 아파트장터의 가래떡 어떤가요? 4 | gks | 2012/02/16 | 1,247 |
| 70954 | 친정엄마 건강검진에서 단백뇨 백혈뇨 수치가 +1 +3 이라는데... 2 | 검사결과 | 2012/02/16 | 4,298 |
| 70953 | 수사중이던 검사가 바뀌네요 1 | 고소인 | 2012/02/16 | 833 |
| 70952 | 위탄 방청 가요~~ 1 | 반짝반짝 | 2012/02/16 | 694 |
| 70951 | 165cm 58kg... 허리둘레는 32인치 9 | 배둘레 | 2012/02/16 | 10,161 |