82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

팔뚝 안쪽 늘어지는 살은 어째야 할까요?

궁금 조회수 : 1,544
작성일 : 2012-01-20 15:53:17
살이 없는 마른 몸매인데도
없는 살에서 근육이 빠져서그러는지

팔뚝 안쪽살이 처져요.
처질 살도 없구만..ㅠ.ㅠ

어떤 운동을 하면 좋아질까요?
IP : 112.168.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 당연히
    '12.1.20 5:57 PM (180.69.xxx.172)

    그 부분 근육키우는 운동 해야죠
    헬스장 다니시면서 거기 잡아당기는 ...여튼 트레이너한테 물어보면 부위마다 알려줘요
    단백질 챙겨드시구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
63996 돌잔치 문제 2 아줌마 2012/01/27 1,551
63995 반신욕 관련. 몇가지 궁금증입니다. 1 목욕 2012/01/27 1,641
63994 단감이 많이 생겼는데요...어떻게 먹을까요? 7 단감...ㅠ.. 2012/01/27 1,683
63993 앞으로 쭉 살 동네 어디가 젤 나을까요? 골라주세요 4 YJS 2012/01/27 2,136
63992 난폭한 로맨스... 보시는 분 있으세요??;; 20 ㅡㅡㅡ 2012/01/27 2,483
63991 중학생이 읽을만한 진로상담 서적? 3 중등맘 2012/01/27 1,002
63990 diy몰서 판매하는 주방선반, 실용적인가요? 2 주방선반 2012/01/27 1,042
63989 ㅠㅠ 합격하고도 우울하네요(돌맞겠죠) 25 현행입시 2012/01/27 10,248
63988 "최시중 양아들 정용욱, 의원들에 돈봉투…미디어법 처리.. 1 세우실 2012/01/27 1,077
63987 남편이 임원승진...의료보험이 지역가입자로? 12 임원승진 2012/01/27 3,135
63986 제주 공항 면세점에서 핸드백 살 수 있나요? 8 결혼기념일 2012/01/27 3,266
63985 남편 탈모가 심해지네요. 3 고민 2012/01/27 2,056
63984 정봉주 전의원 석방 1인 시위 유시민 2 noFTA 2012/01/27 1,426
63983 새언니 생일...10만원씩 주고받고..계속해야할가요?? 9 붕수니 2012/01/27 2,551
63982 제목에 굽신굽신? 7 ... 2012/01/27 1,363
63981 자궁적출을 해야 하는데...경험자분들의 조언 부탁드려요 8 두렵고나 2012/01/27 19,973
63980 연락없이 오는 분들. 두근두근 2012/01/27 1,299
63979 ...MB 격려 문자에 경찰관 "심판하겠다" .. 9 쥐명박 2012/01/27 2,373
63978 어제 성균관대 훌리가 올린 글에 열심히 이런 2012/01/27 1,277
63977 누구에게서든.. 온전한 사랑 받아 보신 분 있으신가요? 12 ... 2012/01/27 3,996
63976 하이라이프하이콜목돈마련저축보험 해약할까요? 3 세레나 2012/01/27 2,442
63975 리바이스 청바지 요즘도 많이 입나요?? 사은품으로 준다고 하길래.. 1 옴므파탈 2012/01/27 2,152
63974 올젠 옷 괜찮은가요?? 7 ..... 2012/01/27 2,858
63973 나꼼수 목욜 녹음한다는 소리가 안 들리네요~ 가피력 2012/01/27 1,264
63972 하남미사 보금자리 괜찮을까요? 3 보금자리 2012/01/27 4,127