82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

팔뚝 안쪽 늘어지는 살은 어째야 할까요?

궁금 조회수 : 1,718
작성일 : 2012-01-20 15:53:17
살이 없는 마른 몸매인데도
없는 살에서 근육이 빠져서그러는지

팔뚝 안쪽살이 처져요.
처질 살도 없구만..ㅠ.ㅠ

어떤 운동을 하면 좋아질까요?
IP : 112.168.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 당연히
    '12.1.20 5:57 PM (180.69.xxx.172)

    그 부분 근육키우는 운동 해야죠
    헬스장 다니시면서 거기 잡아당기는 ...여튼 트레이너한테 물어보면 부위마다 알려줘요
    단백질 챙겨드시구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
102113 얼마전에 프로포즈 방법 문의드렸던 총각입니다.. 한가지만 더 조.. 2 우댕 2012/04/24 1,176
102112 중학교를 다른 동네로 보내려면 이사를 졸업 전에 가야만 하나요?.. 1 ***** 2012/04/24 843
102111 영화 매니아님들...50-60년대 외국 여배우 이름 좀 맞혀 주.. 21 rornfl.. 2012/04/24 5,262
102110 80a컵이 다 채워지지 않는 가슴의 소유자인데요 -_-; 11 a1yo 2012/04/24 4,502
102109 why 책 두고두고 볼만한가요? 5 ... 2012/04/24 1,998
102108 가산디지털단지 w몰 마인매장에서 산 레깅스가요 ..억울해요 2 panini.. 2012/04/24 2,013
102107 개인사업자소득신고시알바의인적사항도기재해야하나요? 1 ,,, 2012/04/24 652
102106 짝 없이 혼자앉는 중학생 딸 35 ..... 2012/04/24 4,711
102105 세안용 해면 스폰지는 바싹 말리는 거 아니죠? 3 궁금 2012/04/24 1,960
102104 오렌지를 냉동했다가 두고두고 먹을 수 있는지요? 7 궁금이 2012/04/24 4,643
102103 전세 겨우 구했는데, 곰팡이가 쓸어있어요 4 sara 2012/04/24 1,225
102102 강남 뉴코아에서 자식 보는 앞에서 폭행당한 분의 사연 [펌] 8 a1yo 2012/04/24 3,172
102101 오늘 복희 누나 내용 좀 알려주세요 2 s 2012/04/24 1,426
102100 어제부터 미식거리고 어지러운데 6 건강 2012/04/24 1,420
102099 "남의말 하는것 싫어한다"는 뜻.. 12 부자 2012/04/24 2,165
102098 블리스텍스 립크림(Blistex Lip Cream Relief).. 사용가능? 2012/04/24 1,353
102097 캡슐 커피머신에 대해 궁금한게 있어요... 8 네스프레소?.. 2012/04/24 2,309
102096 촌마게푸딩과 드라마 개를 키우는것 보신분 4 일본영화 2012/04/24 837
102095 남자 아이들 오래 못 신나요? 3 운동화 2012/04/24 850
102094 약간 작은 편인 초1 딸아이, 바이올린 사이즈 좀 알려주세요~ 3 ***** 2012/04/24 2,101
102093 꽃집을 창업하려는데요... 10 어디서? 2012/04/24 2,953
102092 메일에 관한 문의 드려요 1 ... 2012/04/24 529
102091 밥솥 어디다 두고 쓰세요? 2 별게다고민 2012/04/24 1,167
102090 왕따 당하는 딸아이 친구.. 1 엄마 2012/04/24 1,255
102089 자꾸 팝업광고가 뜨네요 2 yaani 2012/04/24 762