없는 살에서 근육이 빠져서그러는지
팔뚝 안쪽살이 처져요.
처질 살도 없구만..ㅠ.ㅠ
어떤 운동을 하면 좋아질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
팔뚝 안쪽 늘어지는 살은 어째야 할까요?
궁금 조회수 : 1,658
작성일 : 2012-01-20 15:53:17
살이 없는 마른 몸매인데도
IP : 112.168.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 당연히
'12.1.20 5:57 PM (180.69.xxx.172)그 부분 근육키우는 운동 해야죠
헬스장 다니시면서 거기 잡아당기는 ...여튼 트레이너한테 물어보면 부위마다 알려줘요
단백질 챙겨드시구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 86410 | sk 통신사 스마트폰 쓰시는 분들.. | ... | 2012/03/22 | 616 |
| 86409 | 얼굴이 너무 건조해서 폰즈콜드크림으로만 세안해요.괜찮을까요? 3 | .. | 2012/03/22 | 2,452 |
| 86408 | 칼로 찢긴 파카, 폭대위 그후... 5 | 애휴~~ | 2012/03/22 | 2,340 |
| 86407 | 회사에서의 처신... 어떻게 해야 할까요? 6 | 어이구 | 2012/03/22 | 1,511 |
| 86406 | 아이들하고 쑥 캐러 갈만한 곳 알려주세욥~~ | .. | 2012/03/22 | 1,610 |
| 86405 | 엄마가 논술지도자과정 배우면 도움되겠죠? 3 | 논술 | 2012/03/22 | 1,191 |
| 86404 | 부부끼리 얼마나 챙기나요.. 먹는거로 치사해요 14 | 그냥 | 2012/03/22 | 2,853 |
| 86403 | 저의 피부관리 비법은 아무도 안따라하실 듯 ㅋㅋㅋ 36 | ㅎㅎ | 2012/03/22 | 15,990 |
| 86402 | 우체국치아보험 3 | 점순이 | 2012/03/22 | 2,574 |
| 86401 | 추위에 떠는 강아지 새끼들 남의 공장 화장실에서 전기 히터 틀어.. 5 | 추위에 떠는.. | 2012/03/22 | 2,488 |
| 86400 | 유시민을 지지하고좋아 하지만 이건 아닌거 같다. 3 | .. | 2012/03/22 | 1,155 |
| 86399 | 정말 나경원 개입?… 증언 파문 1 | 세우실 | 2012/03/22 | 1,170 |
| 86398 | 77사이즈 청바지문의드려요~ 3 | 해피러브 | 2012/03/22 | 1,634 |
| 86397 | 이 파카 어떤가요?? 2 | 봐주세요~ .. | 2012/03/22 | 542 |
| 86396 | 학원비 할인되는 카드 추천좀 해주세요.. 5 | 초4 | 2012/03/22 | 1,351 |
| 86395 | 이소라 노래 왜이리 좋나요~~ 3 | 센티멘탈 | 2012/03/22 | 1,107 |
| 86394 | 참기름으로 가글하는거요 11 | 신기 | 2012/03/22 | 3,318 |
| 86393 | 20대 여자 연예인들 비슷비슷해서 5 | 숙이 | 2012/03/22 | 1,383 |
| 86392 | 오싹한연애 무섭나요??? 6 | 임산부 | 2012/03/22 | 1,325 |
| 86391 | 중1 중간고사 4 | 중1 | 2012/03/22 | 1,503 |
| 86390 | 생리양이 너무 많아서 이러다가 빈혈로 쓰러지는거아닌가 싶어요 2 | 한나이모 | 2012/03/22 | 2,788 |
| 86389 | 진공포장기 2 | 홈 | 2012/03/22 | 1,360 |
| 86388 | 우와... 붐(연예인) 이ㅅㅋ 이거... 2 | 양아치니? | 2012/03/22 | 3,645 |
| 86387 | 전 치킨을 너~무 좋아해요 ㅠㅠ 20 | 칸타타 | 2012/03/22 | 2,875 |
| 86386 | 형제자매란 무엇일까요? 3 | 영적 성숙을.. | 2012/03/22 | 2,500 |