82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

팔뚝 안쪽 늘어지는 살은 어째야 할까요?

궁금 조회수 : 1,727
작성일 : 2012-01-20 15:53:17
살이 없는 마른 몸매인데도
없는 살에서 근육이 빠져서그러는지

팔뚝 안쪽살이 처져요.
처질 살도 없구만..ㅠ.ㅠ

어떤 운동을 하면 좋아질까요?
IP : 112.168.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 당연히
    '12.1.20 5:57 PM (180.69.xxx.172)

    그 부분 근육키우는 운동 해야죠
    헬스장 다니시면서 거기 잡아당기는 ...여튼 트레이너한테 물어보면 부위마다 알려줘요
    단백질 챙겨드시구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
104128 전에도 글 올린 적이 있었는데요.. 남자아기이름 때문에 1 아가이름 2012/04/30 1,509
104127 여자애들 신발요~ 1 앤 2012/04/30 680
104126 예능계통 정말 더럽고 치사해서...(펑할께요ㅠㅠ) 27 하소연 2012/04/30 12,047
104125 스카이라이프 전자파 1 고민 2012/04/30 1,504
104124 무늬만 조사단… 광우병 발생한 미 농장 방문 대상서 빠져 3 세우실 2012/04/30 794
104123 자동차보험 4 애짱 2012/04/30 1,047
104122 여름인거죠?? 7 이제 2012/04/30 1,660
104121 운전은 좀 미루는게 나을까요? 3 초보운전 2012/04/30 1,401
104120 부모님 입으실 남방 이쁜거 어디서 사면 좋을까요? 4 바닐라향기 2012/04/30 1,206
104119 다이어트 한다고 묵 1개 무침 다 먹고 닭 가슴살 100g 좀 .. 3 코끼리 풀 .. 2012/04/30 1,555
104118 친구가 돌잔치 쌩~하고 넘어갔는데.. 5 손님 2012/04/30 2,575
104117 겁이 나서 물러서야 했던 사랑 미녀와 야수.. 2012/04/30 1,196
104116 박찬호씨 부인 얘기가 나와서.. 3 ㄹㄹ 2012/04/30 5,240
104115 아방궁 조선일보 사장 주택 국내 최고가 3 햇살조아 2012/04/30 1,664
104114 학교가 변하니 좋네요 5 학교 2012/04/30 1,616
104113 [궁금해 미치겠음]쇼핑몰 모델들은 왜 다리를 살짝 안짱다리처럼 .. 5 레이디 2012/04/30 2,246
104112 근로자의 날 공무원과 대기업은 어떤가요?? 6 .. 2012/04/30 2,504
104111 근로자의날 선생님들이 안쉬네요? 다른학교도 그런가요 8 초등학교 2012/04/30 4,847
104110 한선교 의원지역구인 용인 병 사람들 자랑스럽겠어요/. 11 밝은태양 2012/04/30 2,519
104109 임금체불 관련해서 노동부 진정 해보신 분 계세요? 4 혹시 2012/04/30 1,418
104108 천주교신자님들께 조심스럽게 질문할께요 11 천주교 2012/04/30 2,327
104107 교회는 정말 강제로 성금을 걷나요? 24 교회안가본여.. 2012/04/30 3,208
104106 나가수 현장에 있으면 객석에서 감동의 눈물이 잘 나나요? 7 나가수 현장.. 2012/04/30 2,065
104105 아파서 집에 계시는 분 있나요? 7 ... 2012/04/30 1,376
104104 세미나팔 바지는 거의 안입나요 11 요즘 2012/04/30 2,465
< 64811 64812 64813 64814 64815 64816 64817 64818 64819 64820 >> 이전 자유게시판
게시판 검색