82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

팔뚝 안쪽 늘어지는 살은 어째야 할까요?

궁금 조회수 : 1,664
작성일 : 2012-01-20 15:53:17
살이 없는 마른 몸매인데도
없는 살에서 근육이 빠져서그러는지

팔뚝 안쪽살이 처져요.
처질 살도 없구만..ㅠ.ㅠ

어떤 운동을 하면 좋아질까요?
IP : 112.168.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 당연히
    '12.1.20 5:57 PM (180.69.xxx.172)

    그 부분 근육키우는 운동 해야죠
    헬스장 다니시면서 거기 잡아당기는 ...여튼 트레이너한테 물어보면 부위마다 알려줘요
    단백질 챙겨드시구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
89371 요즘도 머리 펌하면 다음날 머리감기 안돼죠? 7 궁금 2012/03/29 25,480
89370 무항생제유정란 가격 여쭤봅니다. 4 얼마일까요?.. 2012/03/29 1,944
89369 아이들 야한것 언제부터 접하나요? 5 중1맘 2012/03/29 1,899
89368 지금 4세 아이 내년엔 지원이? 4 엄마 2012/03/29 896
89367 10월에 아기 태어나는데 이사 문제 고민이예요 9 고민 2012/03/29 802
89366 아이 눈썹 봉합 수술 후, 봉합선을 따라 들어간 부분은 회복이 .. 4 엄마마음 2012/03/29 1,932
89365 아기맞이 빨래에서부터 낙심 ㅠㅠ 20 예민쟁이 2012/03/29 3,077
89364 명절에 제주도 가보신 분 계신가요? 3 gd 2012/03/29 1,026
89363 첫사랑 이야기..... 11 별달별 2012/03/29 2,902
89362 비용좀 알려주세요 공증 2012/03/29 558
89361 아이 휴대폰이 스마트폰밖에 안된다고!! 12 울아이휴대폰.. 2012/03/29 1,890
89360 집에 뜨개실이 아주 많은데..... 7 ........ 2012/03/29 1,319
89359 백화점입점안되있나요? 2 bucoli.. 2012/03/29 702
89358 적금상품이나 ELS 추천좀 부탁 드려요~ 1 돼지저금통 2012/03/29 1,229
89357 홈패션 같은거 잘 하시는 블로거 분들은 패턴을 스스로 만드시는 .. 2 블로거 2012/03/29 1,420
89356 실리트 압력솥 사용법 압력솥 2012/03/29 3,236
89355 아이패드 시간관리 프로그램 있나요? 1 mom 2012/03/29 972
89354 돼지껍떼기,그냥 삼겹살처럼 구워먹으려고하는데 방법좀... 10 순결한껍떼기.. 2012/03/29 4,788
89353 [중앙] 경찰 “검찰 지휘 못 받아” … 검찰 “조현오 입건할 .. 5 세우실 2012/03/29 1,021
89352 전세입자에게 잔금주고 영수증받을때 계약자 명의의도장으로 받는거죠.. 1 조려경 2012/03/29 908
89351 이번 선거에서 제일 걱정은 4 개막장 정권.. 2012/03/29 1,011
89350 사글세인데 계약서가 없을경우 보증금을 못받나요? 1 ... 2012/03/29 2,388
89349 내가 민노당이 싫어진 이유,,, 11 음 2012/03/29 1,268
89348 혹시 집에 계시는분들 뭐하세요. 41세인데요. 6 ........ 2012/03/29 2,481
89347 워킹맘...힘든 마음을 위로받을데가 없네요.... 50 철없는 워킹.. 2012/03/29 6,713
< 64791 64792 64793 64794 64795 64796 64797 64798 64799 64800 >> 이전 자유게시판
게시판 검색