82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

팔뚝 안쪽 늘어지는 살은 어째야 할까요?

궁금 조회수 : 1,491
작성일 : 2012-01-20 15:53:17
살이 없는 마른 몸매인데도
없는 살에서 근육이 빠져서그러는지

팔뚝 안쪽살이 처져요.
처질 살도 없구만..ㅠ.ㅠ

어떤 운동을 하면 좋아질까요?
IP : 112.168.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 당연히
    '12.1.20 5:57 PM (180.69.xxx.172)

    그 부분 근육키우는 운동 해야죠
    헬스장 다니시면서 거기 잡아당기는 ...여튼 트레이너한테 물어보면 부위마다 알려줘요
    단백질 챙겨드시구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
62126 남자는 송승헌이 대한민국 젤 미남아닌가여? 56 마크 2012/01/20 4,466
62125 코스트코 여성의류 많이 있나요? 아님 명절이라 선물세트만 있나요.. 1 엥 2012/01/20 911
62124 보험 아시는 분 문의요. 2 1234 2012/01/20 522
62123 여신급 미인은 이영애가 아닌가요? 42 푸른연 2012/01/20 5,423
62122 43평 중앙난방 난방비 이정도면 어떤가요? 8 ..... 2012/01/20 2,896
62121 선물받은 가방 마음에 안들어하면 기분나쁘겠죠? 5 난감한선물 2012/01/20 1,332
62120 초중고생 36%, 정신건강에 이상 있다 1 능선길 2012/01/20 1,172
62119 아이들 이름에 돌림자 다 들어가나요? 2 두아들맘 2012/01/20 1,150
62118 회를 하루 지나서 먹어도 괜찮나요? 7 어쩔까요 2012/01/20 3,176
62117 도미노피자 3days 수목금 40%할인쿠폰 받으신분있나요? 5 마크 2012/01/20 2,915
62116 남대문시장 관광(?)할려고 하는데요 2 관광 2012/01/20 1,019
62115 좋은 아이디어 주세요~(마케팅 잘하시는 분) 4 82쿡 2012/01/20 854
62114 필립스에어프라이어 써보신 분~~? 5 궁금이 2012/01/20 1,563
62113 한국 드라마 영어대사 더빙되어서 볼 수 있는 방법? 엔쑤지아스틱.. 2012/01/20 2,257
62112 거절잘하는 방법 알려주세요 9 시크릿 2012/01/20 2,061
62111 점 빼 보신분 7 wlqwnd.. 2012/01/20 1,948
62110 대치동 청실이 과연 재건축후 어느정도 4 ... 2012/01/20 1,764
62109 아무리 머리 써도 해석 안되는 영어 문장 4 ... 2012/01/20 1,349
62108 유방초음파 검사에서 모양이 나쁜 종양이 보여서..조직검사를.. 3 겁나요..... 2012/01/20 8,546
62107 급질)서대문 자연사 박물관 주변 맛집 좀 알려주세요~ 2 서대문주민분.. 2012/01/20 2,969
62106 요즘 대치동 청실 아파트 난리나네요ㅋ 27 ... 2012/01/20 18,274
62105 전지현은 신비주의로 하다가 망한 케이스죠. 26 전지현 2012/01/20 14,895
62104 입성이 무슨뜻?? 12 chelse.. 2012/01/20 8,657
62103 빵집에서 산 바게트..5일지났는데 먹어도 될까요? 3 실온상태 2012/01/20 732
62102 설연휴에 혼자서 갈수 있는곳 있을까요 2 찾아요 2012/01/20 1,047
< 64501 64502 64503 64504 64505 64506 64507 64508 64509 64510 >> 이전 자유게시판
게시판 검색