없는 살에서 근육이 빠져서그러는지
팔뚝 안쪽살이 처져요.
처질 살도 없구만..ㅠ.ㅠ
어떤 운동을 하면 좋아질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
팔뚝 안쪽 늘어지는 살은 어째야 할까요?
궁금 조회수 : 1,410
작성일 : 2012-01-20 15:53:17
살이 없는 마른 몸매인데도
IP : 112.168.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 당연히
'12.1.20 5:57 PM (180.69.xxx.172)그 부분 근육키우는 운동 해야죠
헬스장 다니시면서 거기 잡아당기는 ...여튼 트레이너한테 물어보면 부위마다 알려줘요
단백질 챙겨드시구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 63992 | 이불.베개 버릴때 3 | 궁금 | 2012/01/31 | 4,084 |
| 63991 | [10.26부정선거] 강용석의 팀킬 ...이번 타겟은 나경원ㅋㅋ.. 8 | ........ | 2012/01/31 | 1,663 |
| 63990 | 일회용렌즈 외국에서 바로 살수 있는 방법 아시는분요?? 7 | 해외구매 | 2012/01/31 | 4,895 |
| 63989 | 1년 해외이주시 집을 어찌해야 할까요... 12 | 월세 | 2012/01/31 | 2,494 |
| 63988 | 영화 잡담- 올드보이 흥행했나요 & 러브 어페어 막장 영.. 8 | ^^ | 2012/01/31 | 1,675 |
| 63987 | 저같은분 또 계신가요? 2 | 얼음동동감주.. | 2012/01/31 | 654 |
| 63986 | 코스콧 반품샵 4 | 아까 | 2012/01/31 | 1,666 |
| 63985 | 비키니 응원녀 좀 의심스럽던데... 34 | 일단의심 | 2012/01/31 | 4,075 |
| 63984 | 강아지가 감기 걸리면 침을 많이 흘리나요? 12 | 강아지가 아.. | 2012/01/31 | 2,093 |
| 63983 | 갑자기 군기잡는 이 분,, 8 | 더이상은no.. | 2012/01/31 | 1,295 |
| 63982 | 혼자만 뒤로 가는것 같은 남편 11 | 세상물정모름.. | 2012/01/31 | 2,888 |
| 63981 | 국공립대 기성회비 학기당 10만원씩 반환해준다는건가요??? 1 | .... | 2012/01/31 | 568 |
| 63980 | 아껴야 잘사는데 산후도우미 비용 고민 4 | 아껴야 | 2012/01/31 | 2,697 |
| 63979 | 이런 경우 3명중 누가 가장 잘못한 걸까요. 9 | 전화 | 2012/01/31 | 2,147 |
| 63978 | 학자금 대출 다 갚았어요~~~ 4 | 대출 | 2012/01/31 | 1,689 |
| 63977 | 댓글 삭제은 어찌해야하는지?? 1 | 댓글삭제 | 2012/01/31 | 462 |
| 63976 | 마스크팩 너무 오래 붙였다가 지금 얼굴 뒤집혔어요 ㅠㅠ 10 | 흑 | 2012/01/31 | 8,659 |
| 63975 | 결혼 3년차인데 임신이 안되니 좀 걱정되네요 5 | 복잡 | 2012/01/31 | 1,716 |
| 63974 | 이 트랜치 코트 충동구매 했어요. 봐주세요. 4 | 충동구매 | 2012/01/31 | 1,624 |
| 63973 | 다른 사람이랑 같이 모니터 볼 때요, 6 | 알쏭달쏭~ | 2012/01/31 | 911 |
| 63972 | 같은대학 정시 등록금 4 | 환불 | 2012/01/31 | 1,158 |
| 63971 | 다날 이라는 사이트의 소액결재. 5 | .. | 2012/01/31 | 1,951 |
| 63970 | 시도때도 없이 올라오는 아파트 아랫층사람.. 10 | 도움글 절실.. | 2012/01/31 | 3,905 |
| 63969 | 역거운 냄새... 2 | 장터 김치... | 2012/01/31 | 1,299 |
| 63968 | 아파트 관리실 영선반? 이 뭔가요? 5 | 클로버 | 2012/01/31 | 14,900 |