82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

팔뚝 안쪽 늘어지는 살은 어째야 할까요?

궁금 조회수 : 1,410
작성일 : 2012-01-20 15:53:17
살이 없는 마른 몸매인데도
없는 살에서 근육이 빠져서그러는지

팔뚝 안쪽살이 처져요.
처질 살도 없구만..ㅠ.ㅠ

어떤 운동을 하면 좋아질까요?
IP : 112.168.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 당연히
    '12.1.20 5:57 PM (180.69.xxx.172)

    그 부분 근육키우는 운동 해야죠
    헬스장 다니시면서 거기 잡아당기는 ...여튼 트레이너한테 물어보면 부위마다 알려줘요
    단백질 챙겨드시구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
72178 홈쇼핑에서 나오는 먹거리 중에서 맛있는거 추천해주세요~~~ 2 홈쇼핑먹거리.. 2012/02/20 1,448
72177 배달우유 뭐 드세요? 8 .. 2012/02/20 1,304
72176 셜록홈즈스마트폰다윤 정말느리네요 1 정말 이럴래.. 2012/02/20 461
72175 장아찌 잘 드시나요? 7 장아찌 2012/02/20 1,036
72174 교정치과 추천해주세요 2 부정교합 2012/02/20 1,156
72173 주말에 결혼식이 있는데 바바리 코트를 입고 가야 할까요? 그냥 .. 3 옷고민 2012/02/20 1,197
72172 애 둘 보면서 치질, 라식 수술이 가능할까요? 6 치질 2012/02/20 968
72171 채선당 일이 더 커지네요 56 밝은태양 2012/02/20 17,154
72170 [원전]현상금 걸린 '명태' 어디로 갔을까 ? 3 참맛 2012/02/20 753
72169 저기 밑에 이런 며느리~ 글 댓글 낚는 분 글이라 제 댓글 지워.. 6 나거티브 2012/02/20 935
72168 피부관리.. 정말 중요한것 같아요.. 12 .. 2012/02/20 4,473
72167 MB가 독도를 기다리라고 했다는데...진실인가? 1 좌제동 2012/02/20 586
72166 모임 비용을 너무 과하게 청구받았어요. 3 바가지 2012/02/20 1,118
72165 이사하는 당일 청소는 어떻게 하나요? 3 이사 2012/02/20 914
72164 서해5도 해상훈련중... 무사히 잘끝날까요? 4 제리 2012/02/20 625
72163 네스프레소 픽시머신 ...에어로치노,,만족하시나요? 4 bobby 2012/02/20 2,168
72162 도움을 필요로 하는 사람... 8 추억만이 2012/02/20 1,128
72161 비행기표 6 들이 2012/02/20 910
72160 포항에 사셨거나 사시는 분들께 여쭈어요 11 dkdl 2012/02/20 3,662
72159 국비지원되는곳과 일반바리스타학원에서배울때 배움의질은... 3 하이디 2012/02/20 1,022
72158 2월 20일 목사아들돼지 김용민 PD의 조간 브리핑 세우실 2012/02/20 267
72157 이마트에서파는 미니 wmf찜기(16인치) 쓰시는분께 질문이요 3 지름 2012/02/20 1,525
72156 이런 며느리라도 아들 결혼시키겠어요? 104 시어머니 2012/02/20 16,265
72155 우울증, 모든 국민 내년부터 정기검진 5 부웅 2012/02/20 1,636
72154 통증 의학과 어떤가요?(컴 앞 대기) 3 mi 2012/02/20 766
< 62041 62042 62043 62044 62045 62046 62047 62048 62049 62050 >> 이전 자유게시판
게시판 검색