없는 살에서 근육이 빠져서그러는지
팔뚝 안쪽살이 처져요.
처질 살도 없구만..ㅠ.ㅠ
어떤 운동을 하면 좋아질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
팔뚝 안쪽 늘어지는 살은 어째야 할까요?
궁금 조회수 : 1,410
작성일 : 2012-01-20 15:53:17
살이 없는 마른 몸매인데도
IP : 112.168.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 당연히
'12.1.20 5:57 PM (180.69.xxx.172)그 부분 근육키우는 운동 해야죠
헬스장 다니시면서 거기 잡아당기는 ...여튼 트레이너한테 물어보면 부위마다 알려줘요
단백질 챙겨드시구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 68477 | 열이 40도를 넘나들어요ㅠ 26 | 아이가 | 2012/02/10 | 18,064 |
| 68476 | 구자명 호소력 甲 10 | 슛돌이 | 2012/02/10 | 2,773 |
| 68475 | 제발 제이야기 꼭읽고 도움말씀좀ㅠㅠ전심각해요... | 망둥이 | 2012/02/10 | 1,072 |
| 68474 | 최정훈 왜 저래요? 8 | 크하하 | 2012/02/10 | 3,625 |
| 68473 | 위탄투표..? 5 | 나린 | 2012/02/10 | 1,205 |
| 68472 | TOD'S D BAG 괜찮나요? 6 | 적당한지 | 2012/02/10 | 1,681 |
| 68471 | 베스트글 임금님 얘기 재밌네요 그런데..이게 진짜인가요 6 | --- | 2012/02/10 | 2,191 |
| 68470 | 못 보신분들 보세요...MBC정말 이렇게 되었으면 6 | 좋겠어요.... | 2012/02/10 | 1,483 |
| 68469 | 선생님 선물 두가지중?? 6 | 고민같지않은.. | 2012/02/10 | 1,566 |
| 68468 | 조언좀해주세요2 4 | 망둥이 | 2012/02/10 | 663 |
| 68467 | 김어준 목 저러다 괜찮을지.... 21 | 꼼스꼼스 | 2012/02/10 | 2,943 |
| 68466 | --- 싱크대 대리석 상판 어두운색 관리 어려운가여??? 4 | hms122.. | 2012/02/10 | 2,143 |
| 68465 | 위탄 2 mc ㅠㅠ 18 | lemont.. | 2012/02/10 | 3,205 |
| 68464 | 어금니가 깨지면 씌우나요? 때우나요? 3 | 짐룸 | 2012/02/10 | 2,897 |
| 68463 | 나이 들수록 얼굴이 점점 더 두꺼워지나봐요. 3 | 얼굴이 두꺼.. | 2012/02/10 | 1,501 |
| 68462 | 가방 좀 봐주실래요? 어떤게 이쁠지요 6 | 달샘 | 2012/02/10 | 1,715 |
| 68461 | 조언좀해주세요 1 | 망둥이 | 2012/02/10 | 652 |
| 68460 | 속도 조절 기능이 있는 카세트? 1 | 뭐가 좋을까.. | 2012/02/10 | 859 |
| 68459 | 오늘 아이를 때렸어요.. 14 | 죄책감이 들.. | 2012/02/10 | 5,982 |
| 68458 | 라면 중독자 有 6 | ..... | 2012/02/10 | 2,022 |
| 68457 | 혹시 복층에 사시는분 거실 샹들리에 청소는 어떻게 3 | 청소법 | 2012/02/10 | 3,732 |
| 68456 | 배수정 잘 하네요. 19 | 위탄 | 2012/02/10 | 2,939 |
| 68455 | 홍조 있으시분 있나요?.. 실내에만 들어가면 얼굴이 불타네요ㅠ... 13 | 요룰루 | 2012/02/10 | 4,093 |
| 68454 | 서울에 있는 백화점 명품 세일 해서 사람들이 엄청 몰렸다는.... 2 | 뉴스보다가 | 2012/02/10 | 3,011 |
| 68453 | 소고기육회와 생선초밥이 같이 제공되는 부페....있나요? 3 | 서울에서 | 2012/02/10 | 1,417 |