82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

팔뚝 안쪽 늘어지는 살은 어째야 할까요?

궁금 조회수 : 1,421
작성일 : 2012-01-20 15:53:17
살이 없는 마른 몸매인데도
없는 살에서 근육이 빠져서그러는지

팔뚝 안쪽살이 처져요.
처질 살도 없구만..ㅠ.ㅠ

어떤 운동을 하면 좋아질까요?
IP : 112.168.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 당연히
    '12.1.20 5:57 PM (180.69.xxx.172)

    그 부분 근육키우는 운동 해야죠
    헬스장 다니시면서 거기 잡아당기는 ...여튼 트레이너한테 물어보면 부위마다 알려줘요
    단백질 챙겨드시구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
88336 후보자 측에서 전화로 지지해달라고 하는거 합법인가요? 2 왕짜증 2012/03/30 765
88335 초등1학년 남아인데 선생님한테 떠든다고 지적 많이 당하는것같아요.. 10 걱정이 태산.. 2012/03/30 2,480
88334 초등수학학습지 뭐가 제일 좋으시던가요.. 8 ,,,, 2012/03/30 2,791
88333 이쯤해서 덮을 보자기 하나 나올타임아닌가여? 1 .. 2012/03/30 861
88332 현미백설기 5 백설기 2012/03/30 2,068
88331 내일 놀러가는데 뭘 입어야 할까요? 3 알려주세요 2012/03/30 735
88330 중학생 문제집은 뭐가 괜찮나요? 리플절실~~ 3 엄마 2012/03/30 1,260
88329 웃음이 사라진 얼굴 5 슬픔 2012/03/30 2,409
88328 전세권 설정 꼭 해야하나요??? 6 전세문의 2012/03/30 2,080
88327 파채 40인분 구입할 곳 없을까요? 11 ,, 2012/03/30 2,697
88326 박 영선의원(민주)에게 막말하는 이 명박 2 천박 2012/03/30 1,044
88325 주거래 은행 ㅜㅜ추천 좀 3 별 2012/03/30 970
88324 나이키 다이나모 비슷한 신발.. 2 .. 2012/03/30 2,627
88323 비싼 곳에 굳이 가서 여긴 왜 비싸냐고 따지는 사람.. 10 이런 경우 2012/03/30 3,008
88322 가족여행 준비하시는맘들 참고하세용 !!! 2 박창희0 2012/03/30 2,020
88321 입장 바꿔서 온 가족이 우루루 잔치가는 경우... 2 ekd 2012/03/30 1,201
88320 영어일어중국어 다음.. 배우기 유망한 언어가 뭘까요 5 외국어 2012/03/30 2,492
88319 이거 혹시 보이스 피싱인가요? 2 걱정 2012/03/30 828
88318 박소현이랑 김가연 누가 더 이뿌고 어려보이나요? 21 어제 2012/03/30 4,865
88317 마음이 불편한 사람.. 어떻게 하세요? 6 .... 2012/03/30 2,562
88316 13개월 아가 반찬 14 사과꽃향기 2012/03/30 5,664
88315 돌선물 뭘 받으면 좋으시겠어요? 11 이모 2012/03/30 3,288
88314 미싱 초급반 8만원 수강료 주고 배우는거 괜찮을까요? 14 미싱 2012/03/30 6,364
88313 주병진이랑 이소라 보는데 내가 막 두근두근 ㅋㅋ 7 아옥 2012/03/30 3,256
88312 탁현민 트윗 - 탁현민 엄마 11 모전자전 2012/03/30 2,176
< 61901 61902 61903 61904 61905 61906 61907 61908 61909 61910 >> 이전 자유게시판
게시판 검색