24-5살부터 손발도 차가워지고 생리통도 생겼어요
뭐 심한 사람들은 쓰러지기도 하고 구토도 하고 그런다던데..
전 그런 건 아니구요
생리하는 첫날이랑 둘째날이면 배를 시작으로 발까지 욱신욱신거리고 아프네요
그러다가 약 먹으면 또 한동안 안아프고 약기운 떨어지면 또 아프고...그러는데..
별 다른 방법 같은거 없을까요?
한약은 먹어봤는데 전 별로 효과가 없더라구요
심하진 않지만 지릿지릿거리고 아프니까 신경도 예민해지고 그러네요 흑흑
팥주머니를 뜨겁게해서 배에 대고있으면 좋다던데요. 저는안해봐서 몰겟지만
주위에서 그이야기 많이들었어요. 팥주머니 팔기도하던데요 ...
나쁜 건 알아요. 카페인이 안 좋은듯.. 커피,홍차 드신다면.. 끊어보세요..
저는 허리랑 등이 따뜻하면 좀 낫던데요...붙이는 핫팩 같은 거 좀 붙이고 계셔보면 어떨까요?
그날이 되면 몸을 따뜻하게 해주는게 좋아요.
팥주머니 얘긴 저도 들었는데 구하기 쉽지 않을 테니 핫팩 같은거 좋을 것 같아요.
저는 옷도 더 겹쳐입고, 양말도 따뜻하게 신고 그랬어요.
물도 따뜻한 거 마시고요.
생리통 없애려면 단번엔 안되고요. 시간이 오래 걸려요.
저는 약쑥 다린 물을 오래 먹었는데 그거 때문인지
뜨거운 물 자주 마시는 습관 때문인지
아니면 면생리대로 바꿔서 그런지 이제 아프지 않더라고요.
그래도 몸은 항상 따뜻하게 해주려고 노력해요.
앗 카페인이 안좋군요.....ㅠㅠㅠ 내 사랑 커피 흑흑
윗님들 말씀대로 따뜻한 바닥에 배 붙이고 있으니까 좀 괜찮네요
아 괴로운 여자의 몸뚱아리 ㅠㅠㅠㅠ
핫팩사서 배에 붙이세요
평소에 운동이요.
면생리대 파는 사이트에서 면생리대를 쓰고 생리통이 없어졌다는 댓글들도 봤어요.
저도 안믿어지기는 하지만
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
59410 | 장터거래 한번 하다 성질 배리네요. 10 | 짜증.. | 2012/01/17 | 2,325 |
59409 | 언니들!! 전자사전 추천좀 해주세요 | 전자사전 | 2012/01/17 | 372 |
59408 | RS바이러스 설 명절에 조심하세요 | 아가맘^^ | 2012/01/17 | 518 |
59407 | 시부모님 없으니 명절에 시누 친정까지 해주라네요 49 | 올케 | 2012/01/17 | 13,277 |
59406 | made in china로 감동 받은 이야기 2 | 송이이모 | 2012/01/17 | 847 |
59405 | 박원순표 토목사업 두 가지, 규모가 후덜덜~~ 18 | 깨룡이 | 2012/01/17 | 2,123 |
59404 | 예능프로 다시볼수있는곳 | 리마 | 2012/01/17 | 374 |
59403 | 아이패드용 레시피 어플 필요하신분 8 | 추억만이 | 2012/01/17 | 842 |
59402 | 쇼핑하다 대박 발견 ㅎㅎ 회사서 숨죽여 웃고 있어요. 52 | 작명 센스 | 2012/01/17 | 23,094 |
59401 | 거지근성은 천성일까요..? 9 | 휴.. | 2012/01/17 | 4,567 |
59400 | 의료보험 민영화는 미친짓 | .. | 2012/01/17 | 517 |
59399 | 에빠끌라 | 40대피부에.. | 2012/01/17 | 525 |
59398 | 내집에 들어가는데 너무 속상해요. 울고싶어요. 12 | 순금반지 | 2012/01/17 | 4,176 |
59397 | 연말정산)부모님으로 인해 받게 되는 환급금 18 | 연말정산 | 2012/01/17 | 2,985 |
59396 | 브레인때문에 패닉.ㅠ 10 | 용감한엄마 | 2012/01/17 | 1,922 |
59395 | 방금 전화로 아이 보험 가입했네요.^^;;; 4 | 홀린 듯이 | 2012/01/17 | 887 |
59394 | 급질)파래무침 할때 .. 5 | .. | 2012/01/17 | 1,180 |
59393 | 다랭이 봄동이 뭔가요? 1 | 봄동? | 2012/01/17 | 492 |
59392 | 다이어트 관련 유용한 블로그나 싸이트 아시나요? 6 | ... | 2012/01/17 | 1,414 |
59391 | 영국살면서 캠브리지 대학 가기 얼마나 어려운가요? 5 | 질문 | 2012/01/17 | 2,597 |
59390 | 전자렌지로 양배추 찌는 방법 좀 알려주세요~~ 1 | 11 | 2012/01/17 | 5,131 |
59389 | (남편보여줄거에요)아이의 잔병치례..선배맘들 도와주세요 ... 17 | .. | 2012/01/17 | 1,828 |
59388 | 아 조장혁 때문에~ 4 | 반했으 | 2012/01/17 | 1,217 |
59387 | 아이 허브에서 주문한 물건이 안와요 6 | 비타민 | 2012/01/17 | 1,009 |
59386 | 사골 선물 괜찮나요? 1 | 선물 | 2012/01/17 | 426 |