머리에 꽉찬 생각버리기 어떻게 해야하나요?

[스끼다시내인생]

원래 무척 예민해서 어떤 생각이 자리잡으면 자다가도 깨곤 하는 참 귀찮은 성격이네요.

특히 그 생각이 짜증나거나 화난일이 있거나 억울한데 제대로 말도 못하고 어버버한 경우엔

거의 몇일씩 머리가 터질것같네요.

 

어제 억울한 일 겪고 제대로 말도 못하고.. 그 일은 다 마무리 지었습니다.

우리 신랑 욕이라도 하게 전번 갈쳐달라고 하는데..

이미 끝난 일을 더 질질 끌어봤자 더 보기 싫은 꼴만 당하겠지요..

그냥 머리속에서 싹 지우고 맑게 비우고 싶은데.. 혹시 저같은 성격 극복하신분,

..어떻게 머리 비울수있나요?? 성격 정말 바꾸고 싶어요..

[우유]

가슴 절절한 이야기
아님 쵸콜렛 처럼 달콤한 영화나 소설

[스끼다시내인생]

우유님 고맙습니다.

[ㅗㅓㅓ]

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