오늘 샤워 이야기가 많네요
전 20대때부터 매일 샤워하고 항상 샤워 마지막은 찬물로 쫘악~~~~~
이게 버릇이 되서 40살인 지금까지도 그렇게 해요
개운하고 피부 탄력에도 좋고 그래요.
그리고 건강에도 좋은 느낌이에요.
제가 워낙 건강체질이긴하지만 감기걸린게 언젠인지 기억이 없네요
평생 감기약은 먹어본적이 없구요.
근력운동 하고 샤워시 찬물로 마무리.
제가 추천하는 건강과 몸매탄력 유지 비법중의 하나입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸매탄력에는 샤워후 찬물 마무리!!!!
저는 조회수 : 2,984
작성일 : 2012-01-11 19:55:25
IP : 121.134.xxx.178
4 개의 댓글이 있습니다.
1. Jj
'12.1.11 7:59 PM (211.246.xxx.210)넘 추워요ㅠㅠ
2. ...
'12.1.11 8:03 PM (112.158.xxx.111)제목만 봐도 추워요
3. 흐헐~
'12.1.11 8:34 PM (114.207.xxx.186)20대때부터 시작하는게 팁인것같아요. 지금하면 심장마비 ㅠㅠ
4. 10대부터...
'12.1.11 8:40 PM (113.130.xxx.190)50가까이 그러고있는데...늘어진 나는...화성인..????```
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 61597 | 그냥 커피메이커도 괜찮나요?테팔이나 브라운 이런거... 1 | 아메리카노 | 2012/01/12 | 1,624 |
| 61596 | 엉뚱한 이 갈아논 사실 알게되면 어쩌시겠어요. 2 | 이런일도 | 2012/01/12 | 1,683 |
| 61595 | 냉이는 어떻게 다듬는 것인가요? 8 | 냉이 | 2012/01/12 | 3,766 |
| 61594 | 5년있다 이사할건데 벌써 이사하면 이거 사자 저거 사자 얘기하고.. 6 | 나름신혼 | 2012/01/12 | 1,634 |
| 61593 | 벤타 쓰시는분 계시면 꼭좀 한번 봐주세요~ 2 | ..... | 2012/01/12 | 2,093 |
| 61592 | 굴 1kg의 양이 얼마나 되나요 ㅜㅜ 4 | 모르는게 많.. | 2012/01/12 | 12,646 |
| 61591 | 봉주2회 100인분 나갑니다~ 5 | 나꼼 | 2012/01/12 | 1,383 |
| 61590 | 판교 테라스 있는 아파트(빌라?) 어때요? 4 | 질문 | 2012/01/12 | 6,555 |
| 61589 | 1월 12일 목사아들돼지 김용민 PD의 조간 브리핑 | 세우실 | 2012/01/12 | 1,153 |
| 61588 | 창피하지만 여쭙니다 마스크 되팔려면 어케 해야 할까요 6 | 창피하지만 | 2012/01/12 | 1,750 |
| 61587 | 아 반갑습니다~! 1 | 화이트초콜릿.. | 2012/01/12 | 1,219 |
| 61586 | 양식기 사려는데 싸이트나 남대문 가게 2 | 추천부탁 | 2012/01/12 | 1,596 |
| 61585 | 전에 부자패밀리님께서 들깨 관련하여 답변해주신 글 못찾겠어요 ㅠ.. 2 | ;; | 2012/01/12 | 2,284 |
| 61584 | 혹시 양파와인 드셔보신 분~ 2 | dma | 2012/01/12 | 15,434 |
| 61583 | 미소된장 국내산 있나요??? 3 | 영족기체 | 2012/01/12 | 3,089 |
| 61582 | 올레이 토탈 이펙트 노말크림 어떤가요? 2 | 40대 | 2012/01/12 | 2,128 |
| 61581 | 신혼 가전물품에 대해 여쭤봐도 될까요.. 17 | 현대생활백조.. | 2012/01/12 | 2,992 |
| 61580 | 보일러 물이 뜨거워지지 않고, 미지근하고 찬물이 반복적으로 섞여.. 3 | 웃자맘 | 2012/01/12 | 3,178 |
| 61579 | 재미 없는 남편.. 6 | 다시처음으로.. | 2012/01/12 | 6,295 |
| 61578 | 제가 좀 이상한가봐요. 3 | 추위 | 2012/01/12 | 1,325 |
| 61577 | 언니의 눈.. 1 | 수정 | 2012/01/12 | 1,558 |
| 61576 | 예전에 적금들던것이 이제야 기억이 났어요!!! 3 | 초보맘 | 2012/01/12 | 2,394 |
| 61575 | 감말랭이 냄새? 1 | 냄새가 | 2012/01/12 | 1,548 |
| 61574 | 영화 밀레니엄 개봉 질문이욧! 4 | 레몬머랭파이.. | 2012/01/12 | 2,755 |
| 61573 | 갈등중입니다. 8 | 50대아줌마.. | 2012/01/12 | 1,995 |