오늘 샤워 이야기가 많네요
전 20대때부터 매일 샤워하고 항상 샤워 마지막은 찬물로 쫘악~~~~~
이게 버릇이 되서 40살인 지금까지도 그렇게 해요
개운하고 피부 탄력에도 좋고 그래요.
그리고 건강에도 좋은 느낌이에요.
제가 워낙 건강체질이긴하지만 감기걸린게 언젠인지 기억이 없네요
평생 감기약은 먹어본적이 없구요.
근력운동 하고 샤워시 찬물로 마무리.
제가 추천하는 건강과 몸매탄력 유지 비법중의 하나입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸매탄력에는 샤워후 찬물 마무리!!!!
저는 조회수 : 2,921
작성일 : 2012-01-11 19:55:25
IP : 121.134.xxx.178
4 개의 댓글이 있습니다.
1. Jj
'12.1.11 7:59 PM (211.246.xxx.210)넘 추워요ㅠㅠ
2. ...
'12.1.11 8:03 PM (112.158.xxx.111)제목만 봐도 추워요
3. 흐헐~
'12.1.11 8:34 PM (114.207.xxx.186)20대때부터 시작하는게 팁인것같아요. 지금하면 심장마비 ㅠㅠ
4. 10대부터...
'12.1.11 8:40 PM (113.130.xxx.190)50가까이 그러고있는데...늘어진 나는...화성인..????```
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 60910 | 공지영, "갑자기 넘 쪽팔리다" 10 | 참맛 | 2012/01/12 | 7,426 |
| 60909 | 잠결에 바퀴잡았어요.. 잠이 안 와요ㅠㅠ 3 | 와 벌레다 .. | 2012/01/12 | 1,712 |
| 60908 | 오늘 남자 냄새를 맡았습니다. 5 | 시인지망생 | 2012/01/12 | 3,001 |
| 60907 | 정봉주측 “구치소, 자필편지 검열‧발송 막아” | 참맛 | 2012/01/12 | 1,477 |
| 60906 | 왜 유독 한국만 여성의 사회적 역활이 빈약하죠? 7 | julia7.. | 2012/01/12 | 1,577 |
| 60905 | 명절전날 어디서 주무시나요?? 1 | 서프라이즈 | 2012/01/12 | 1,555 |
| 60904 | 37살, 30대를 거치신 분들께 질문이 10 | 000 | 2012/01/12 | 3,271 |
| 60903 | 수내동 양지마을 112동이면 어느 아파트인가요? 2 | 여쭤요. | 2012/01/12 | 2,406 |
| 60902 | 그냥 제 편좀 들어주세요.-1 22 | 큰딸 | 2012/01/12 | 3,315 |
| 60901 | 내몸은 밥값을 버는 도구였을 뿐-청소년 성매매 2 | sooge | 2012/01/12 | 2,031 |
| 60900 | 컴관련 아시는분 3 | 알려주세요 | 2012/01/12 | 1,031 |
| 60899 | 보그병신체가 뭔가요 ? 13 | .. | 2012/01/12 | 5,048 |
| 60898 | 종기에 고약 언제까지 붙여야하나요 3 | 음 | 2012/01/12 | 15,332 |
| 60897 | 겨울에 동물원 가면 제대로 볼 수 있는 동물이 얼마나 될까요? 2 | 시골엄마 | 2012/01/12 | 1,323 |
| 60896 | 연애 경험이 별로 없어선지 남자 보는 눈이 없는데.. 4 | 30대 | 2012/01/12 | 3,842 |
| 60895 | 내마음속의 허세 44 | 고백 | 2012/01/12 | 14,297 |
| 60894 | 필로티 집의 장단점 아시는 분~~~~ 4 | 질문맘 | 2012/01/12 | 9,518 |
| 60893 | 곧 대입 실기 치르는 아이 숙소 4 | 체대입시생 | 2012/01/12 | 1,211 |
| 60892 | 새똥님 예전 글 링크- 정치관련 15 | gerani.. | 2012/01/12 | 3,798 |
| 60891 | 코치 키홀더 있는 분..잘 쓰세요? 장식용으로도?? 3 | ... | 2012/01/12 | 1,849 |
| 60890 | 커피머신 치보 카피시모 or 네스프레소 기계중 어떤게 괜찮나요?.. 3 | 아가짱 | 2012/01/12 | 2,679 |
| 60889 | 남편 사랑하시나요? 23 | ........ | 2012/01/12 | 4,154 |
| 60888 | 제주도여행을 도와주세요 4 | 푸르름 | 2012/01/12 | 1,803 |
| 60887 | 30대 중반 맞선녀가..... 5 | ddd | 2012/01/12 | 5,047 |
| 60886 | 혹시.. 네이버 블로거 '101food'아시는 분~ 2 | Alice | 2012/01/12 | 2,241 |