오늘 샤워 이야기가 많네요
전 20대때부터 매일 샤워하고 항상 샤워 마지막은 찬물로 쫘악~~~~~
이게 버릇이 되서 40살인 지금까지도 그렇게 해요
개운하고 피부 탄력에도 좋고 그래요.
그리고 건강에도 좋은 느낌이에요.
제가 워낙 건강체질이긴하지만 감기걸린게 언젠인지 기억이 없네요
평생 감기약은 먹어본적이 없구요.
근력운동 하고 샤워시 찬물로 마무리.
제가 추천하는 건강과 몸매탄력 유지 비법중의 하나입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸매탄력에는 샤워후 찬물 마무리!!!!
저는 조회수 : 2,638
작성일 : 2012-01-11 19:55:25
IP : 121.134.xxx.178
4 개의 댓글이 있습니다.
1. Jj
'12.1.11 7:59 PM (211.246.xxx.210)넘 추워요ㅠㅠ
2. ...
'12.1.11 8:03 PM (112.158.xxx.111)제목만 봐도 추워요
3. 흐헐~
'12.1.11 8:34 PM (114.207.xxx.186)20대때부터 시작하는게 팁인것같아요. 지금하면 심장마비 ㅠㅠ
4. 10대부터...
'12.1.11 8:40 PM (113.130.xxx.190)50가까이 그러고있는데...늘어진 나는...화성인..????```
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 103953 | K팝스타,박지민양이 우승할줄은 몰랐는데 놀랐어요. 19 | ㅎㅎ.. | 2012/04/29 | 8,406 |
| 103952 | 호감과 진심으로 사랑하는것과의차이가뭔가요 2 | 오호 | 2012/04/29 | 3,055 |
| 103951 | 산탄xo 가 뭐에요? | 궁금해요 | 2012/04/29 | 1,570 |
| 103950 | '더 킹 투하츠' 33 | 네가 좋다... | 2012/04/29 | 4,476 |
| 103949 | 남에게 관심 많은 사람들, 힘들때는 도와주기도 하나요? 6 | 맑은공기 | 2012/04/29 | 1,659 |
| 103948 | 나가수는 안봤지만,,박은지 기상캐스터 나왔어요? 12 | ㅇㅇㅇ | 2012/04/29 | 3,931 |
| 103947 | 양현석 결혼스토리 아시는 분 26 | Jh | 2012/04/29 | 18,728 |
| 103946 | 처음으로 썬글라스 사려는데요.. 3 | 또고민.. | 2012/04/29 | 2,140 |
| 103945 | 닭고기 냉동하면 맛차이 심하나요? 4 | ㅇㅇ | 2012/04/29 | 1,252 |
| 103944 | '나가수'... 4 | 네가 좋다... | 2012/04/29 | 1,917 |
| 103943 | 김건모 서울의 달 명곡이에요 2 | 감동 | 2012/04/29 | 2,303 |
| 103942 | 이하이 최고.. 11 | .. | 2012/04/29 | 2,654 |
| 103941 | 이자벨 마랑 말입니다 10 | 멤 | 2012/04/29 | 4,639 |
| 103940 | 스키니진 입을려면 얼마나 말라야 되요? 26 | 메리메리 | 2012/04/29 | 5,626 |
| 103939 | 박지민 장하다~ 18 | 우아 | 2012/04/29 | 2,872 |
| 103938 | 미운 남편 보양식 6 | 뭐 이런.... | 2012/04/29 | 1,677 |
| 103937 | 케이팝스타 박지민 훨씬 못했는데 우승했네요 44 | ..... | 2012/04/29 | 8,301 |
| 103936 | 김건모는 어떻게 피아노치면서 노래가 되는거죠 7 | 와우~~ | 2012/04/29 | 4,234 |
| 103935 | 김건모는 싫은데 6 | mm | 2012/04/29 | 2,184 |
| 103934 | 간편장아찌 만들때 뜨거운간장물을 야채에 부어주나요? 7 | 급질 | 2012/04/29 | 2,058 |
| 103933 | 식기세척기 린스 대신 구연산 사용가능한가요? 1 | 식기세척기 | 2012/04/29 | 2,219 |
| 103932 | 박진영 정말 열심이네요 ㅋ 7 | 짱 | 2012/04/29 | 3,456 |
| 103931 | 보아 너무 멋져요! 5 | k팝스타 | 2012/04/29 | 2,908 |
| 103930 | 아이 얼굴에 주근깨가.. 1 | 초3여아 | 2012/04/29 | 4,948 |
| 103929 | 역시 천년의 사랑은 박완규도 무리인가요 3 | 멋져 | 2012/04/29 | 2,577 |