82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

잠꼬대 하는게 너무 스트레스에요ㅠㅠ

;; 조회수 : 1,690
작성일 : 2012-01-11 03:17:39


제가 잠꼬대가 좀 있나봐요 
저는 전혀 모르는데 주변사람들이 잘때 뭐라고 막 소리지른다면서ㅠㅠ

요즘 드라마에 빠져있는데...뭔가...좀...쪽팔린 취향이거든요ㅋㅋ
근데 자기전에 그 생각하면서 잠들고 깰때도 그 생각하면서 깨어났으면
자는동안에 그 얘기를 잠꼬대로 했을 확률이 높지 않나요? 
엄마가 뭔가 의미심장한 소리를 하는데 찔리네요...대체 내가 뭐라고 잠꼬대했길래ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
진짜ㅋㅋ쪽팔려서 토할거같은기분ㅋㅋㅋㅋ
저는 아무 기억도 없는데 내가 뭘 했는지를 모르니까 진짜 짜증나 죽겠네요 
진지하게 캠코더 사다가 자는거 찍어보고싶어요....

하여간 잠꼬대때문에 제 속마음이 들키는게 너무너무 싫어요
이거때문에 어디 밖에나가서 다른사람들이랑 자는것도 못하겠어요...자는동안 뭔 헛소리를 할지 몰라서;;;
저는 꿈은 거의 기억 못하는데 가끔 기억하는 꿈 보면 진짜 별의별 내용이 다 나오더군요...ㅋㅋ
저조차도 제가 그런 생각들을 하는지 몰랐네요...ㅋ 그걸 입밖으로 내뱉는다고 생각하면ㅠㅠ끔찍합니다 
잠꼬대는 어떻게 고치나요?ㅠㅠ






IP : 121.254.xxx.77
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 나거티브
    '12.1.11 3:28 AM (118.46.xxx.91)

    숙면은 하세요? 잠을 깊이 푹 못잔다면 숙면을 취하면 좋아질 거예요.

  • 2. 원글
    '12.1.11 4:06 AM (121.254.xxx.77)

    잠 잘자는건 둘째가라면 서러울 정도로 잠은 잘자는 편이에요.
    예전엔 말그대로 머리 닿으면 잠들고 눈뜨면 다음날 아침ㅎㅎ이었구요
    내가 잠을 잤는지조차도 헷갈릴정도로...

    요즘에는 자기 전에도 시간이 좀 걸리고 중간중간 깨는게 느껴져요.
    뭔가 자는 시간이 굉장히 길게 느껴진다고 해야되나?
    그 깨는 이유중에 하나가 잠꼬대할까봐 불안해서인듯...ㅠㅠ 악순환이네요
    그래도 기본적으로는 잘때 누가 업어가도 모를 정도로 잘 자는 편인것 같은데요ㅜ.ㅜ

  • 3. 자고파
    '12.1.11 5:32 AM (118.176.xxx.164)

    전 잠꼬대해도 잘 잤으면 좋겠어요
    3시에 깨서 이러구 있네요
    졸린데 아무리 잘려해도 안되서 82왔다가 남겨요
    낮에 중요한 일도 있고 하루가 바쁜데

  • 4. 얼른
    '12.1.11 8:30 AM (112.185.xxx.68)

    병원진료 받아보시길 권합니다
    긴글 못쓸형편이라...
    얼마전 아침방송 의학코너서 다뤘구요
    잠꼬대하는 사람의 절반이 치매로 이어진다고..
    저희 아버지 바로 병원가셔서 약드시고 계심

  • 5. ..
    '12.1.11 9:05 AM (118.223.xxx.6)

    잠꼬대 반복적으로 심하게 하는 것도 치료가능하다고 들었어요.
    저 아시는 분 남편이 병원(신경과)가셔서 처방받아 약드시고 증상 너무 좋아지셨다고 하더군요.
    부인분께서 말씀하시길, 이렇게 좋은걸 진작에 약먹을걸 수십년을 잠못자고 고통받았다고...원글님도 증상이 반복적으로 나타나면 병원에 가보시길요~~!!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
59550 예전에 콩이엄마 님 과메기가 그리워 잠도 안와요 1 츄릅 2012/01/13 1,161
59549 앞으로 한우는 절대 먹지 않겠습니다 ! 102 한우먹지말자.. 2012/01/13 12,512
59548 쓰담쓰담 보채는 고양이 ㅎ 7 ㄹㄹ 2012/01/13 1,841
59547 태권도에서 내일 서울랜드에 간다는데.. 6살아이 안가는게 낫겠죠.. 7 .. 2012/01/13 1,402
59546 위탄 배수정 정말 잘하네요 22 캬바레 2012/01/13 5,901
59545 윗층의 안마기소리.... 4 윗층 2012/01/13 4,226
59544 오늘밤 sbs 시사토론은.. '돈봉투 파문 정치권 어디로?' 유.. noFTA 2012/01/13 877
59543 고입학,대학입학하는 시조카 용돈 때문에 7 고민녀 2012/01/13 2,049
59542 안타까운 냥이사연 4 레이시 2012/01/13 1,159
59541 존경할만한 한국여성리더는 누가있나요? 3 ㅠㅠ 2012/01/13 1,871
59540 슈트 딱 떨어지게 차려입은 남자 보면 왜 이리 섹시할까요? 12 푸른 2012/01/13 8,754
59539 혹시 민들레꽃이 굉장히 사실적으로 그려진 그릇 이름 아시나요? 3 .. 2012/01/13 1,703
59538 써니힐의 '나쁜남자'가사 대박이네요~누굴까요? ㅋ 1 허거덩 2012/01/13 1,886
59537 53년생 남자가 혹시 할 수있는 일이 있을까요? 10 궁금 2012/01/13 2,015
59536 치석이 부서지네요? 2 옴마나 2012/01/13 4,724
59535 미국 유머 사이트 펌인데요~ 흑백 인종 차별은 앞으로 줄어들까요.. 5 만화 2012/01/13 1,827
59534 il Divo (남성 팝페라 ) 음악 들어 보셨나요? 3 푸른연 2012/01/13 1,236
59533 역시 이에는 이눈에는 눈인가요. 층간소음 1 함무라비 2012/01/13 1,932
59532 영어 질문 2 rrr 2012/01/13 1,079
59531 브랜드 구두 인터넷에서 사면 차이있나요? 2 새해복 2012/01/13 1,455
59530 에스코오븐 쓰시는 분 2 지지지 2012/01/13 2,567
59529 휴..내가 이중인격자..일까요...??? 2 지킬 앤 하.. 2012/01/13 1,721
59528 기계주름 울 머플러 원상복귀 될까요?? 8 2012/01/13 2,234
59527 음식할때 가스렌지 화구 동시에 몇개 정도 쓰세요? 9 청소하다가 2012/01/13 1,846
59526 월남쌈 겨자 넣고 만드는 소스 방법? 좋아요 2012/01/13 1,402