2주 사이에 2kg이 늘었어요.
먹는건 별다르지 않은 것 같은데
PT를 받고 있는데 근육이 는걸까요?
몸매는 오히려 변화가 없고
오히려 허리선이 더 들어가고 배도 좀 들어간 느낌..
근데 근육이 늘었다기에는
PT를 자주 못가서 일주일에 2번정도 가는데..
이정도 운동으로도 몸무게 늘 정도로 근육이 생긴걸까요?
알 수가 없네요 ㅠㅠ
거울 보고 예상치 못했는데 몸무게가 늘어있어서요
이걸 우울해해야할지 ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸무게가 늘었는데 근육때문일까요?
알 수 없어요 조회수 : 5,460
작성일 : 2012-01-09 15:47:25
IP : 163.152.xxx.7
3 개의 댓글이 있습니다.
1. --;;
'12.1.9 3:54 PM (116.43.xxx.100)PT받을때는 몸무게에 연연해 하지말구요..근육량으로 일시적으로 늘수 있으니....
몸매를 보세요....딱붙는 옷으로 좀 헐거워진건지 시험해보는게 나아요..아니면 줄자로 칫수를 재시거나.
근육운동이 대부분일텐데 몸무게 연연하시믄 ^^2. 알 수 없어요
'12.1.9 3:58 PM (163.152.xxx.7)옷 맞는 정도는 같은 것 같아요..
살을 빼는게 굳이 목표는 아닌데
몸무게가 이유없이 느니까 뭐가 잘못된건가 걱정도 돼서요.. ㅜㅜ3. ..
'12.1.9 4:17 PM (112.184.xxx.54)처음 시작하고 한 달은 몸무게가 늘어요.
근육이 커지고 있는데 아직 지방은 줄지 않아서 그래요.
근육이 커지면 자연스레 지방이 줄어서 몸매나 무게에도 변화가 옵니다
조급해하지 마세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 71174 | 어떤님 글인지? 음식줄이려 스파케티 만드는 방법 쓰신분? 2 | ... | 2012/02/14 | 1,190 |
| 71173 | [원전]비닐 하우스에 부착? 재생 프로세스 세슘 검색 | 참맛 | 2012/02/14 | 647 |
| 71172 | 남편한테 화가 난걸 아이들한테 풀고 있어요 ㅠㅠ 2 | 유치원도 안.. | 2012/02/14 | 1,087 |
| 71171 | 급질! 잠실역에서 일원동 삼성병원까지 택시요금 어느 정도인가요?.. 13 | 딸 | 2012/02/14 | 3,661 |
| 71170 | 에이스 침대좀 봐주세요^^ 2 | ... | 2012/02/14 | 1,153 |
| 71169 | 까만봄님 극세사 4 | ,,, | 2012/02/14 | 1,174 |
| 71168 | 이혼관련해서요... 혹시 아시는분 조언좀..구할께요.. 4 | 꼬끼 | 2012/02/14 | 1,608 |
| 71167 | 리빙온데이(?) 고구마 주문했는데요?? 2 | 로즈마미 | 2012/02/14 | 520 |
| 71166 | 카이로페틱 강남에서 잘하는곳좀 추 천해주세여 1 | 카이로 | 2012/02/14 | 753 |
| 71165 | 종로쪽 선 보기 좋은 장소 3 | 중매 | 2012/02/14 | 913 |
| 71164 | 로또문의??? 5 | ........ | 2012/02/14 | 1,183 |
| 71163 | 82에서 배운 최고의 살림 팁 445 | 점심시간 | 2012/02/14 | 37,698 |
| 71162 | 별거중에 시어머니생신 8 | 시어머니생신.. | 2012/02/14 | 2,723 |
| 71161 | 거위털 이불 7 | 거위털이불 | 2012/02/14 | 1,444 |
| 71160 | '측근ㆍ친인척 비리 의혹' 이 대통령, 결국… 3 | 세우실 | 2012/02/14 | 1,095 |
| 71159 | 만4돌 지난 아이, 밤에 자꾸 쉬해요 ㅜ.ㅜ 3 | 메밀꽃 | 2012/02/14 | 763 |
| 71158 | 한달 임금 떼였어요 2 | 알바비 | 2012/02/14 | 793 |
| 71157 | 한의원 괜찮은 곳 추천 해주세요~ 5 | ㅎㅎ | 2012/02/14 | 2,467 |
| 71156 | 회사에서 이런 직원 어떻게 보이세여.. 5 | 00.. | 2012/02/14 | 1,774 |
| 71155 | (수시) 애 성적 좀 봐주세요 3 | 고딩모 | 2012/02/14 | 1,407 |
| 71154 | 마포나 신촌근처에 좋은 피부과있나요? 2 | ㅠㅠㅠ | 2012/02/14 | 1,045 |
| 71153 | 우리동네 2마트는 바나나 메이커가 도대체 뭔지??? 3 | 불신 | 2012/02/14 | 1,588 |
| 71152 | 결혼한 친구들의 망언 11 | 11 | 2012/02/14 | 2,524 |
| 71151 | 궁금)해품달 12회 마지막에서요. 1 | 양명과 월 | 2012/02/14 | 1,511 |
| 71150 | [원전] 원전 2호기 한 때 400도 넘어? 2 | 참맛 | 2012/02/14 | 697 |