벌써 병원에서 관장을 두번이나 했어요
그래서 식단과 간식까지 다 바꿔볼려고 하는데요
항상 쌀밥만 먹여서 헌미가 식이섬유가 풍부하다고
해서 현미밥으로 먹여볼려고요
근데 현미밥이 불려서 해먹어도 많이 꺼끌거리고
소화가 좀 안되는것 같아서 인터넷에 찾아보니
현미가루가 있네요 볶은거랑 안볶은거요
이 가루를 쌀밥을 할때 같이 넣고 하면은 어떨까요
제생각에는 현미의 영양은 살아있고 꺼끌거리지 않아서 처음 현미식을 하는 사람들은 괜찮지 않을까 싶어서요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
6살 아이 변비가 심해서요
. 조회수 : 855
작성일 : 2012-01-09 12:32:45
IP : 124.53.xxx.36
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 노노
'12.1.9 12:37 PM (121.166.xxx.39)6살 아이에게 아직 현미는 안 돼요. 아이가 아직 소화력이 약해서 현미는 안 됩니다. 몸이 다 크면 바꾸세요. 혹시..아이가 우유를 많이 먹지 않나요?우유를 너무 과도하게 섭취하는 경우도 변비의 원인이 되기도 해요.
사과같은 팩틴 성분이 많은 것을 먹이세요.2. ..
'12.1.9 2:58 PM (114.206.xxx.240)사과도 아주 좋구요.. 깨끗하게 씻어서 껍질 채 먹이세요.
그리고 키위나.. 요즘 한살림 가니까 참다래도 팔더라구요.
이거 하루에 속는 셈 치고 한개씩만 먹여보세요.
정말 화장실 잘 가요. 멀리서 수입해오는 건자두 같은 것 보다 훨씬 나아요..3. 쌀겨
'12.1.9 3:27 PM (1.176.xxx.92)쌀겨가루가 변비에 좋아요..
요쿠르트 등에 타서 먹여 보세요...
올리브 오일이나 버진 코코넛오일(건강에도 좋대요)
낫또(생청국장)많이 먹으면 화장실 가기 쉬워져요...4. 고구마
'12.1.9 8:57 PM (118.43.xxx.4)저도 변비로 참 이거저거 많이 먹어봤는데요, 고구마가 참 좋습니다. 고구마 사과 요구르트 키위 들을 섞어서 드세요 ^^ 건자두는.... 쥬스로 마시면 변의가 느껴지는 게 좋더군요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
83583 | 생들기름 그냥 먹으면 되나요? 4 | 건강 | 2012/03/19 | 3,256 |
83582 | 볶음종류 하나씩 알려주세요. 7 | 저녁 찬거리.. | 2012/03/19 | 2,733 |
83581 | 3월말 상하이 날씨 아시는 분 계세요? 2 | 프라푸치노 | 2012/03/19 | 2,436 |
83580 | 비례12번과 비례1번 5 | ㅁㅁ | 2012/03/19 | 969 |
83579 | 체력 약한 분들, 헬쓰장에서 얼마나 운동하세요?? 3 | 부릉부릉 | 2012/03/19 | 1,678 |
83578 | 아 이거다 하는 면도기 추천받아용 4 | 깜상 | 2012/03/19 | 1,412 |
83577 | 운동 후 생기는 종아리 근육을 풀 수 없을까요?(절실) 1 | 커브스 | 2012/03/19 | 1,482 |
83576 | 무료로 사용할 만한 곳 없을까요? | 인터넷문자 | 2012/03/19 | 576 |
83575 | 에스티로더 갈색병에 대해서.. 3 | 밥줘 | 2012/03/19 | 2,237 |
83574 | 말린 나물이요 1 | 된다!! | 2012/03/19 | 620 |
83573 | 카톡말고 마이피플..... 9 | .... | 2012/03/19 | 1,867 |
83572 | 뭘 사올까요? 2 | 홍콩 | 2012/03/19 | 690 |
83571 | 통합진보 "MB 언론정책 국정조사 추진" 2 | 세우실 | 2012/03/19 | 565 |
83570 | 베란다에서 토마토나 상추 등등 키우는 분 계세요~ 5 | 벌레안끼는 | 2012/03/19 | 1,202 |
83569 | 경제난 속 미국의 슬픈 자화상 "교회가 은행에 압류당했.. 4 | 호박덩쿨 | 2012/03/19 | 1,077 |
83568 | 제 얼굴피부는 왜 그럴까요? 2 | 휴 | 2012/03/19 | 1,130 |
83567 | 블로그 활동 열심히 하렵니다~ | jjing | 2012/03/19 | 726 |
83566 | 건축학개론 보신분 계세요? 27 | ... | 2012/03/19 | 5,173 |
83565 | 무선주전자 구입 문의 | 무선주전자 .. | 2012/03/19 | 654 |
83564 | 동네 컴퓨터취급 상점에서 윈도우 깔아달라고하면 비용이 얼마나 들.. 5 | oo | 2012/03/19 | 1,545 |
83563 | 세정력 좋은 샴푸 추천해주세요! 5 | 추천부탁 | 2012/03/19 | 2,468 |
83562 | 시어머니께 아기 그만 봐 달라고 말하고 싶은데.. 현명하게 말하.. 13 | 직장맘 | 2012/03/19 | 4,196 |
83561 | ESPT 시험 보는거 어떤가요????? | .. | 2012/03/19 | 600 |
83560 | 우체국.. 택배로 보내면 비싸고 우편은 싸다? 4 | 랄랄라 | 2012/03/19 | 1,125 |
83559 | 요즘 갑자기 피부가 좋아졌는데..왜이러는걸까요.ㅎ 3 | 정말정말 | 2012/03/19 | 2,944 |