자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
헬스장에 있는 일명 '덜덜이'
운동 조회수 : 3,964
작성일 : 2012-01-07 22:44:20
요즘 구민센터에 가서 헬스를 시작했는데요 운동기구들도 낯설고 하는것도 어설프고 하네요..
그중 왜 한참 홈쇼핑에서도 나왔었고 두방을 고무판위에 올려놓고 전신을 덜덜덜 떠는기구 있잖아요 일명 '덜덜이'라고 하는.. 그걸 많은 분들이 하시던데 그게 어떤 운동효과가 있는건가요..? 궁금한데 창피해서 거기 상주하는 코치한테 못물어 보겠어요..ㅜㅜ
IP : 116.39.xxx.199
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'12.1.7 10:46 PM (59.86.xxx.217)그거 몸풀어주는 효과는있어요
덜덜 털고나면 시원하잖아요2. ㄱㄱ
'12.1.7 11:30 PM (175.117.xxx.213)부위 부위 다 해 주시면 울통불퉁한 몸매가 매끈해 질겁니다.
3. 모닝
'12.1.8 9:50 AM (14.37.xxx.29)어떤이는 변비해소가 된다고 하던데요
4. 아메리카노
'12.1.8 9:52 AM (211.246.xxx.118)그거 절대 하지 마세요
관절에 엄청 무리가는거예요
그거랑 살빠지는거랑 전혀 상관없어요
저 다니는 헬스장에도 그거 있는데
전 한번도 안해봤어요
그전에 소비자 고발에 나왔었잖아요
그거 원래 처음 만들었던 중국(?)인가
거기도 몸에 오히려 역효과나서
다 치웠는데 우리나라만 아직도
그걸 하고있다구요
그 진동 강약 조절하는거 있는데
약으로해도
그진동의 파장이 엄청나서
몸에 굉장히 안좋데요
관절 다나간다고ᆢ
전 그방송보고
헬스장서 그거 하는언니들
디 뜯어말렸어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 102222 | 아기낳고 쉬는 저희집에 아침에와서 저녁밥먹고 집에가던 친구..... 7 | 애봐준다. | 2012/04/25 | 3,468 |
| 102221 | 주한미군 철수, 한·미동맹 해체’ 강령으로 내건 통합진보당 10 | 이쯤되면 | 2012/04/25 | 772 |
| 102220 | 美서 광우병.."쇠고기수출 영향없어"(종합) 1 | 값싸고질좋은.. | 2012/04/25 | 891 |
| 102219 | 아~~ 사랑비때문에 맘이 막 설레요~~(스포 있어요) 14 | 봄비 | 2012/04/25 | 2,294 |
| 102218 | 불어 아시는 분? 이거 무슨 뜻인가요? 3 | 샬라샬라 | 2012/04/25 | 1,581 |
| 102217 | 우리조카도 학교앞에서 차에 치였었어요.. 3 | ddd | 2012/04/25 | 1,590 |
| 102216 | 박정희 탄신제를 아시나요? 8 | 기막혀 | 2012/04/25 | 1,149 |
| 102215 | 계속되는 조선족 범죄를 보며 생각나는 그분.. 9 | ??? | 2012/04/25 | 1,877 |
| 102214 | 데이터 사용량 여쭤봐요. 6 | .. | 2012/04/25 | 1,117 |
| 102213 | 네이버 중고나라에서 가구 구입 2 | .. | 2012/04/25 | 1,588 |
| 102212 | 미혼인데 집에 내려갈 때 할머니 용돈이요 9 | nn | 2012/04/25 | 2,430 |
| 102211 | 여동생 남편 (매제)에게 반말하는건가요? 22 | 질문 | 2012/04/25 | 7,980 |
| 102210 | 미국 광우병 발병 8 | 미쳐 | 2012/04/25 | 1,657 |
| 102209 | 한복 | 한복 | 2012/04/25 | 694 |
| 102208 | 생리할 때 원래 변비 심해지나요? 15 | ---- | 2012/04/25 | 8,502 |
| 102207 | 공구한것 물건을 반품했더니~ 3 | 화병날것같.. | 2012/04/25 | 1,254 |
| 102206 | 이효리 차 없앤지 벌써 2년.. ‘외출은 자전거로’ 49 | 호박덩쿨 | 2012/04/25 | 15,992 |
| 102205 | 초등학생 회초리 몇대 정도? 11 | ah,,, | 2012/04/25 | 3,800 |
| 102204 | 내딸이지만 정말 짜증난다 ㅠㅠ 7 | 차라리자던지.. | 2012/04/25 | 3,175 |
| 102203 | 혹시 유학 경험 있으신 분? 17 | /// | 2012/04/25 | 3,537 |
| 102202 | 오늘 패션왕 색다른 맛이 있네요. 이용하고 떠보고 치열해요 5 | 드라마 | 2012/04/25 | 1,839 |
| 102201 | 계란과 감자로 할 수 있는 아침 메뉴 ;; 6 | 정신나간엄마.. | 2012/04/25 | 2,554 |
| 102200 | 생협탈퇴할려는데... 코스코 어떤가요... 13 | 콬스크 | 2012/04/25 | 4,230 |
| 102199 | 헌옷 팔아 보신분.. 추천해주세요 4 | 헌옷... | 2012/04/25 | 1,890 |
| 102198 | 저 정말 왜이러죠ㅠㅠ 1 | 줄무늬매니아.. | 2012/04/25 | 1,208 |