저렇게 먹기는 불가능 할 것 같고요.
우선 혼자 살면 도전해 볼만 하지만
야채를 싫어하는 신랑과 자라나는 애들이 있어서요.
야채를 많이 먹어야 겠다는 생각이 드네요.
하지만 그분은 과일은 많이 안 드시나 봐요.
샐러드를를 많이 먹어야 겠단 생각이 드는데...
제가 만드는 소스들이 별로 맛이 없어서요.
집에서 실천할 수 있는건
생야채 쌈/ 샐러드/ 간식으로 과일 많이 먹어주는 것
이정도겠죠?
피부가 너무 좋아보여서 그게 정말 부러워요.
http://blog.naver.com/julls8628
그분 블러그에요.
음식을 익히지 않고 생으로 요리를 해서 드시네요.