살을 빼려고 헬스클럽에서 유산소 무산소운동을 병행했어요.
먹는걸 워낙 좋아해서 빠진거 같진 않은데, 흐물흐물 물렁물렁 축 쳐지던 살이 좀 단단해지고 탄력이 생긴 느낌이예요.
이거 빠지는 건가요? 아님 운동하며 먹어서 살이 더 붙으려는 건가요?
잘 모르겠어요. 답주세요~~
살을 빼려고 헬스클럽에서 유산소 무산소운동을 병행했어요.
먹는걸 워낙 좋아해서 빠진거 같진 않은데, 흐물흐물 물렁물렁 축 쳐지던 살이 좀 단단해지고 탄력이 생긴 느낌이예요.
이거 빠지는 건가요? 아님 운동하며 먹어서 살이 더 붙으려는 건가요?
잘 모르겠어요. 답주세요~~
답은 근육이 아닐까요? ㅋ
근육이 생기고 ->기초대사량이 늘어나고 ->운동을 계속 해주면 적당히 먹어도 살이 안찌는 체질이 된다...
저도 오늘 부터 헬스갔어요..아침만 먹고 점심 고구마,저녘굶고있어요..6개월목표로 10키로 감량..할수있을려나 몰겠어요.ㅋㅋ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
81940 | 시력검사 안과기계로만 하는걸로 시력얼마인지 알수있나요? 1 | .. | 2012/03/14 | 2,343 |
81939 | 날씬하면서 먹고싶은거 다 먹는 사람도 있나요? 23 | .... | 2012/03/14 | 4,987 |
81938 | 저도 시아부지 자랑이요~ 6 | 쑥스럽지만 | 2012/03/14 | 1,665 |
81937 | 삼풍아파트 단지안에 있는 원명초등학교병설유치원 어떤가요? 3 | 파피루~ | 2012/03/14 | 3,664 |
81936 | 산후 좌골 통증 ㅠㅠ 1 | 이글루 | 2012/03/14 | 716 |
81935 | 카톡탈퇴하면 싫은 상대방은 제가 누군지 1 | 카톡탈퇴 | 2012/03/14 | 2,088 |
81934 | 해품달 연기甲은 단연 중전이네요. 1 | 밝은태양 | 2012/03/14 | 2,125 |
81933 | 해품달...제 손발좀 찾아주세요.ㅠ.ㅠ 21 | 아악..제발.. | 2012/03/14 | 7,188 |
81932 | 아줌마 5명이서 집에서 먹을 점심 메뉴좀 골라주세요 15 | 메뉴 도와주.. | 2012/03/14 | 3,971 |
81931 | 성균관 스캔들 영화판하네요 3 | 성스 | 2012/03/14 | 1,540 |
81930 | 아파트 제 명의로 바꾸려는데요 | 두통 | 2012/03/14 | 805 |
81929 | 백화점 의류 판매직 | 판매직 | 2012/03/14 | 1,092 |
81928 | g마켓 g스탬프로 살수있는것들 어디서 찾나요~ 3 | 예전에봤는데.. | 2012/03/14 | 746 |
81927 | 메종 드 히미코 재미있나요? 8 | 파란달 | 2012/03/14 | 1,184 |
81926 | 청계광장, 한미FTA폐기 끝장 촛불집회,180도 파노라마 샷! | 참맛 | 2012/03/14 | 693 |
81925 | 시어머니 자랑이에요 11 | 며느리 | 2012/03/14 | 2,887 |
81924 | 방문 미술교육 시켜본 분 계세요? 3 | 궁금이 | 2012/03/14 | 1,052 |
81923 | 급)아이가 상한 우유를 마셔버렸는데 지금 뭘 할수있을까요? 3 | 7세 | 2012/03/14 | 1,580 |
81922 | 머리가 띵한데요 1 | ㅁㅁ | 2012/03/14 | 566 |
81921 | 기획부동산 땅에 투자했는데 아시는 분 18 | 기획 부동산.. | 2012/03/14 | 3,526 |
81920 | 영유/일유 | 독해력 | 2012/03/14 | 765 |
81919 | MB 진술서도 나왔다…“LKe뱅크-BBK 한몸 시인” 1 | 참맛 | 2012/03/14 | 839 |
81918 | 영유 글 쓰신 통역사님 이런거 여쭤봐도 될까요? 4 | 궁금 | 2012/03/14 | 2,117 |
81917 | 아이돌봐 주는 거요? | 도레미 | 2012/03/14 | 532 |
81916 | 혼자되신 어머니의 이성친구 12 | 민트커피 | 2012/03/14 | 3,391 |