악몽을 꾸다가 실제 비명을 지르면서 잠에서 깨는 건데요.
임신 전에도 일년에 두어번 정도 그랬어요. 그냥 기가 허한가보다 하고 말았는데,
임신 후에는 한달에 한두번 이상 그러네요.
꿈 내용은 그저 얼토당토않고, 마지막은 꼭 제가 너무나 무섭거나 or 너무 화가 나서 죽기살기로 비명을 지르는 거에요.
그 비명을 실제로 지른다는 게 -_-;;;
남편을 혼비백산하게 만들곤 하죠 -_-;;;
평소에 불안이 많고 우울증이 있어서 그런건지
임신때문인건지 모르겠네요. 안그래도 허리가 아픈데 꿈까지 뒤숭숭하니 잠을 설쳐요.
악몽을 꾸지 않는 방법이 없을까요...
악몽을 꾸는건 자연스러운 현상이래요.
저도 자주 악몽을 주로 꿨는데 주로 출산에 관한 꿈이었어요,
출산에 대한 두려움때문이라고 해요.
햇빛 쨍쩅한 낮에 옷 단단히 입고 마스크하고(감기걸리면 안되니깐요) 가까운 곳 산책하세요.
가벼운 운동과 햇빛이 숙면에 도움이 된답니다.
태교 열심히 하시면 좋은 아이 올거에요.
순산하세요^^
도움못돼서 죄송하지만 저도 그랬던거 같아서요. 별일 없었어요. 지금 아기 6개월째입니다. 걱정마세요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 103376 | 무엇이든 물어보세요.. | 무엇 | 2012/04/27 | 708 |
| 103375 | 메가토킹 전화영어 선생님요~ | gg | 2012/04/27 | 879 |
| 103374 | 엄마! 커피 드럽다고 버려요 3 | 알럽윤bro.. | 2012/04/27 | 1,871 |
| 103373 | 세이펜활용잘되나요? 2 | hhklk | 2012/04/27 | 1,063 |
| 103372 | 산지 얼마 안된옷이 터졌어요^^; 3 | .... | 2012/04/27 | 907 |
| 103371 | 하와이대, 새누리 정우택 조사…프란츠 교수 “표절 명백” 5 | 참맛 | 2012/04/27 | 1,068 |
| 103370 | 양치 하루에 몇번 하며 식후 바로 하시나요 8 | 치과 | 2012/04/27 | 2,641 |
| 103369 | 신촌 잘 아시는 분? 궁금한거 있어요. 3 | 아기엄마 | 2012/04/27 | 956 |
| 103368 | 슬픈 82 를 보고 힘내시라고 2 | irom | 2012/04/27 | 1,084 |
| 103367 | 봉하에서 직접 버스로 올라온 대통령과 대통령 자식의 차이 16 | 사랑이여 | 2012/04/27 | 2,504 |
| 103366 | 왜 저는 된장찌게가 안되죠? 25 | 항상된장국이.. | 2012/04/27 | 3,709 |
| 103365 | 저 3주만에 5kg 뺏어요. 20 | ^^ | 2012/04/27 | 10,918 |
| 103364 | 드라마의 폐해 6 | 사차원 아들.. | 2012/04/27 | 1,905 |
| 103363 | 몇권정도? 1 | 97쇄 | 2012/04/27 | 705 |
| 103362 | `박근혜 대통령 만들기` 외곽조직 본격 가동 2 | 세우실 | 2012/04/27 | 910 |
| 103361 | 고정형? 회전형? 3 | 책상의자 | 2012/04/27 | 875 |
| 103360 | 그늘막텐트 추천좀 해주세요 3 | 뚱딴지 | 2012/04/27 | 3,178 |
| 103359 | 우리 엄마는 스물여덟살입니다... 2 | ... | 2012/04/27 | 2,423 |
| 103358 | 지금 ebs 60분 부모 보세요? 3 | ... | 2012/04/27 | 1,937 |
| 103357 | 이게 욕 들을 일인가요? 90 | 인다 | 2012/04/27 | 13,285 |
| 103356 | 앞에만 있는 브라는 없나요? 7 | 답답 | 2012/04/27 | 1,741 |
| 103355 | 더킹..에서 하지원이 들었던 가방 1 | 가방 | 2012/04/27 | 1,074 |
| 103354 | 유시민님께 하실 말씀이 있으신 분들... 만나러 가신대요... 1 | ^^;; | 2012/04/27 | 1,070 |
| 103353 | 중2 남자아이 성적은 그닥이고 음악에 소질있는데 16 | ^^ | 2012/04/27 | 1,667 |
| 103352 | 초,중,고 교육비 어느정도 드나요 4 | 육아는 힘들.. | 2012/04/27 | 1,418 |