헬스끊으면 꾸준히 다니는스탈도 아니고 운동안한지도 거의 5년이 넘어가요..
몸이 안좋아지는것같아서 운동을 좀할려고하는데...
러닝머신을 사는게 좋을지 아님 페달밟는 자전거 형태로 되어있는 것이 좋을지 고민이되요..
사실 제가 나이는 많지않은데 무릎이 무리하면 금방 시리고 아픈편이라서요...
혹시 페달밟는 운동기구는 무릎에 무리오지않을까 걱정되기도 하고..
저한테 맞는운동기구 추천좀 해주세요....
원래 운동신경이 거의없어서 걷기외에는 안하고 사는여자구욤.
러닝머신은 1층이 아니라면 비추예요. 아래층의 원성을 꼭 들을거에요.
걷기는... 걸을장소가 마땅치않아서요..
건강때문에 운동해야하니까...추천해주시면좋겟네요..
자전거형은 무릎에 무리안간다면 쓰고싶은데..
사용해주신분 알려주시면 감사하겠습니다.
답글감사합니다..^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 53970 | 도서관 대출카드 재발급 비용 청구 소동 6 | 난 그렇게 .. | 2011/12/29 | 2,332 |
| 53969 | 향수 유통기한 4 | .. | 2011/12/29 | 1,936 |
| 53968 | 구정연휴에 부산가는데요.. 3 | ㅎㅎ | 2011/12/29 | 1,537 |
| 53967 | 대출 갈아 타도 되나여? | 금리.. | 2011/12/29 | 1,212 |
| 53966 | 김문수지사 가카께서 경기도소방본부 전격 방문하신다네요 ㄷㄷㄷ~ 17 | 참맛 | 2011/12/29 | 3,936 |
| 53965 | 원글은 지우겠습니다.^^; 8 | 에휴.. | 2011/12/29 | 2,160 |
| 53964 | 이명박의 2012년 토정비결(서프 펌) | 배꽃비 | 2011/12/29 | 2,853 |
| 53963 | 개운죽 키우고 있는데요.. 3 | 야식왕 | 2011/12/29 | 1,694 |
| 53962 | 런닝머신 추천해주세요.(추천해주시면 살 5kg 빠지실 거에요.^.. 4 | 강가딘 | 2011/12/29 | 1,912 |
| 53961 | 태몽은 성품??이라면 제딸꿈은 뭘까요? 7 | ... | 2011/12/29 | 3,323 |
| 53960 | 저 자동차 샀어요! 3 | 차나왔다 | 2011/12/29 | 1,972 |
| 53959 | 저녁 약속있는데 서울 오늘 추운가요? 1 | .. | 2011/12/29 | 1,222 |
| 53958 | 역대 대통령 사저 구입비용이라네요.... 4 | 저녁숲 | 2011/12/29 | 1,812 |
| 53957 | 식비가 얼만건지 제가 많이 쓰나요? 2 | 생활비 | 2011/12/29 | 1,945 |
| 53956 | 남편녀석, 확 궁디를 차버릴까 9 | 이노무시키 | 2011/12/29 | 2,573 |
| 53955 | 김근태 님이 위독하답니다. 10 | 강금실트윗 | 2011/12/29 | 2,433 |
| 53954 | 김문수 남양주 소방서 난동사건,, 이라고 하네요. 3 | 음 | 2011/12/29 | 1,913 |
| 53953 | 지금 티*에서 판매하는거요 1 | 서울마* | 2011/12/29 | 1,445 |
| 53952 | 임신6주에도 입덧 시작하나요? 5 | ㅜㅜ | 2011/12/29 | 2,248 |
| 53951 | 바람핀 남자를 용서하는 여자들의 심리에 대해서 솔직하게 알아보도.. 3 | . | 2011/12/29 | 4,715 |
| 53950 | 연어샐러드에 맛나는 3 | 아카시아 | 2011/12/29 | 1,633 |
| 53949 | 미권스에, 시사되지님, 주기자님 모두 입성하셨네요 ^^ 3 | 두분이 그리.. | 2011/12/29 | 1,978 |
| 53948 | 태몽이 두 개인데 의미하는 성별이 서로 반대네요. 11 | ^^ | 2011/12/29 | 3,746 |
| 53947 | 민주통합당 지도부 경선 관해서 긴급공지 있어요. 6 | 이런젠장 | 2011/12/29 | 1,507 |
| 53946 | 기대가 됩니다... 2 | 듣보잡 | 2011/12/29 | 1,154 |