마로 검색을 하니 넘 많은 글이 있어
이렇게 질문드립니다
남편 출근할때 줄까 하는데
어떻게 먹으면 좋을까요
우유에 갈아서 꿀을 넣으면 되나요
그리고 5살 아이도 먹으면 되는지요(아토피)
미리 감사드립니다
마로 검색을 하니 넘 많은 글이 있어
이렇게 질문드립니다
남편 출근할때 줄까 하는데
어떻게 먹으면 좋을까요
우유에 갈아서 꿀을 넣으면 되나요
그리고 5살 아이도 먹으면 되는지요(아토피)
미리 감사드립니다
마는 알러지가 있어요 까다가 손이 가렵기도 하지요
아토피가 있는 아이는 일단 아주 조금만 먹여보고 괜찮으면 주세요.
마에 요구르트를 넣어 갈아도 맛있고요 저는 우유와 유자청을 같이 넣어 가니까 맛있더라고요.
네,,, 고맙습니다
온식구가 어머님까지 5명이거든요
갈아서 먹어봐야겠네요
아들은 조금씩 먹여 봐야겠어요
우유는 좀 느끼하고 요구르트에 갈아먹었어요.
시중에 파는 요구르트는 너무 달아서요
우유에 갈면 좀 느끼해서 안먹을라나요
간 마에 밀가루 섞어서 부침개 해 드세요
오꼬노미야끼는 원래 마 간 걸 기본 재료로 한다고 하더라고요
간 마를 부치면 좀 쫄긴한 맛이 나는 거 같아요
마갈때 사과몇조각 넣고 갈면 맛이 좋던데요
저는 단게 싫어서요.
저희 아빠 당뇨가 좀 있으신데 매일 아침 저지방 우유에 마 잔뜩 넣고, 사과나 바나나까지 같이 갈아 드셨더니 혈당도 좋아지고 배변에도 좋네요.
사과나 바나나, 계절에 따라 오디 같은것 넣어서 갈면 부대끼는것 없이 잘 넘어가더라구요.
좋아하시는 과일 이것저것 넣고 실험해보세요. ㅋㅋ
님들 모두 감사합니다
우유에 사과나 계절과일 넣어서 갈아야겠습니다
고맙습니다
호박전부칠때처럼 동글동글하게 호박전보다는 조금 두껍게 썰어서 걸쭉학게 갠 부침가루에 풍덩해서 전을 지져요.
맛있어요.
감자보다는 좀 더 살캉하고 뭐랄까 생으로도 먹는거라 좀 안 익어도 별로 부담없고...
연근전보다는 식감도 더 부드럽고 괜챦아요.
갈아드시다가 지겨우면 그냥 전도 부쳐보세요.
우유에 사과넣고...갈면 맛나요.
백숙에 마 넣고 하면 마백숙
마죽도 있구요
마밥도 있더라구요..
마 1234533
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