82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침에 호빵3개... 밥 한공기 김치찌개에 원샷

폭식 조회수 : 1,251
작성일 : 2011-12-27 09:27:18

요즘 저녁에 간단히 선식 먹고있어요.

몸이 너무 둔해서.ㅠㅠ

 

잠들때 배가 고프니 아침에..뭐 먹어야지..이생각만 나요.

오늘은 일어나자마자 출근준비 하면서 호빵 3개를 졌어요. 야채하나 단팥하나

요즘 호빵 쫌 작아졌긴 하든데..ㅋㅋ

 

워밍업으로 김치찌개에 밥한공기 먹고

호빵 3개는 운전하면서 야금야금 먹고왔네요.ㅠㅠ

 

지금 커피까지 한잔 마셨더니..완전 아침부터 배불러서..미치겠어요.ㅠㅠ

아무리 잘때 배가 고파도 아침도 적당히 먹어야지..싶네요.

 

이놈의 식탐.;;;;;

IP : 211.36.xxx.166
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. -^^~
    '11.12.27 9:39 AM (110.70.xxx.29)

    밤에 안드신 것도 중요한게
    토탈칼로리도 중요해요
    아침에 배고프실때를 대비해서
    칼로리 낮고 포만감 주는 것..
    전 생채소를 좋아해서 무 당근 배추 이런걸 많이 먹는데^^
    암튼 빵 이나 김치찌게같이 짠거말고
    다른음식으로 대체하심이..

  • 2. 저두 밤엔 꾹 참고~
    '11.12.27 12:21 PM (121.129.xxx.112)

    아침에 폭풍식사 하는 편..
    얼마전까진 토마토를 한두개 먹거나 요리 하기전 당근을 먹기도 했는데 추우니까
    생야채가 점점 부담스러워요.
    포만감 느끼며 따뜻하게 먹을수 있는게 없을까요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
53133 반신욕 해도 땀 안나는 분 계신가요? 11 박사장 2011/12/27 10,464
53132 도움요청)아이 방학 스케쥴표를 탁상달력처럼 만들어 주고 싶은데... 2 엄마라는.... 2011/12/27 914
53131 일진 자식을 둔 부모는 어떤 사람일까요? 42 무섭다 2011/12/27 10,804
53130 집에 사서 두고 두고 볼만한 책 추천 부탁드려요 4 사서 둘만한.. 2011/12/27 1,611
53129 아이돌 수익에 대해 .......... 11 이런 2011/12/27 3,125
53128 12월 27일 목사아들돼지 김용민 PD의 조간 브리핑 1 세우실 2011/12/27 988
53127 법원장의 서면경고에 최 변호사 "꼴값 떨지마".. 10 사랑이여 2011/12/27 1,969
53126 저는 요즘 이런 말이 답답해요 4 국민들~ 2011/12/27 828
53125 포항공대 교수 초등생 폭행사건 어떻게 생각하세요? 57 애엄마 2011/12/27 8,540
53124 진짜어그 구매대행할 곳 3 추천해주세요.. 2011/12/27 918
53123 마누라가 몸이 좀 안좋네 하면 자리깔고 드러눕는 남편.. 10 한술더 2011/12/27 2,367
53122 겨울바람 나부끼는 푸른 통영 속으로 둘리 2011/12/27 630
53121 너무달은김치..익혀도 달아요 어떡하죠?? 4 우리집 2011/12/27 1,168
53120 제주도 배에 차 실고 가보신 분(인천이나 평택에서) 8 제주도 2011/12/27 6,877
53119 제주도 대명콘도 깨끗하나요?? 10 ** 2011/12/27 2,469
53118 강원도에 5살 아이랑 갈만한 곳 추천해 주세요 .. 2011/12/27 1,022
53117 초등1학년 방학땐 뭘 하면 좋을까요? 2 .. 2011/12/27 803
53116 욕이 편해질까봐 두려워요...^^ 3 피리지니 2011/12/27 652
53115 어그신으면 진짜 발 안 시려워요? 13 삐리리 2011/12/27 3,365
53114 전기밥솥에 밥해서 몇시간 꽂아두고 사세요? 11 밥이닷 2011/12/27 2,136
53113 '로봇 교도관' 등장이오 sooge 2011/12/27 735
53112 리모컨키 복사비용 ,, 2011/12/27 1,434
53111 수제쿠키 주문할 수 있는 곳? 1 추천요 2011/12/27 814
53110 아침내내 82자게있다가..나가기전...문득.. 30 ,. 2011/12/27 3,193
53109 나만 이런가 궁금하네요 6 다른 사람은.. 2011/12/27 1,597
< 65671 65672 65673 65674 65675 65676 65677 65678 65679 65680 >> 이전 자유게시판
게시판 검색