82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

어찌 빼야하나요?...

이놈의살 조회수 : 914
작성일 : 2011-12-26 10:16:07

근 1년을 주 3회이상 맥주에 안주 만땅

하루 두끼...평소에 먹던 양 두배로 만땅...중간중간에 주전부리...

이렇게 생활했더니 내 생애의 몸무게 정점을 찍었습니다...이대로 살다간 폐인의 길을 갈듯하여,.결심 해야될것 같아요...

운동은 따로 할 시간 없습니다...어떻게 빼야할까요?..도와주세요...ㅠㅠ

IP : 125.131.xxx.233
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 음
    '11.12.26 10:22 AM (203.244.xxx.254)

    운동 못 하시면 식사량을 줄이셔야죠.
    술/안주/군것질는 다 끊어버리시고 식사도 절반 정도..

  • 2. ...
    '11.12.26 10:52 AM (116.43.xxx.100)

    그정도 드셨으면 금주하고 삼세끼만 반그릇씩 먹어도 빠지겠어요...저도 생애 최고의 몸무게 흑 ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
74996 배우자로 누나 많은 막내 어떤가요? 28 흠~ 2012/02/27 9,438
74995 어린이집..원래 이런가요? 30 좀... 2012/02/27 3,647
74994 읽어봐 주세요... Hyuna 2012/02/27 389
74993 치아 교정 2 목련화 2012/02/27 1,179
74992 "주어"없는 나라의 통신비~~~ 참맛 2012/02/27 513
74991 프런코 4 보면 가슴이 답답해요 12 프런코 2012/02/27 2,717
74990 채린당 사건 임산부를 발로 찬게 아니라네요 경찰발표로는 6 채린당 임산.. 2012/02/27 1,893
74989 온수에서 검은 가루가 나옵니다. 도와주세요. 6 경험자있으세.. 2012/02/27 5,671
74988 채선당사건 .....언어폭력은 물리적 폭력보다 더 심한 폭력일 .. 7 미라s 2012/02/27 2,374
74987 뇌경색 진단 받으신 엄마 집에서 간병은 힘들까요? 14 인생. 2012/02/27 5,848
74986 키즈카페나 테마파크에 대한 의견 공유해주세요. 3 b612 2012/02/27 725
74985 나경원, 총선 앞두고 또 피부 클리닉에서 '살짝' 만지고 가셨다.. 18 일억일억 2012/02/27 2,886
74984 주성영, 불출마 선언 왜?… '성매매 의혹' 출두 통보에 결심 .. 2 세우실 2012/02/27 487
74983 위기의주부들 미드 영어스터디 하실분? 3 오늘이라는 .. 2012/02/27 1,315
74982 주부인데 바이올린 어디서 배울 수 있을까요?? 1 배우고 싶다.. 2012/02/27 789
74981 결혼11년차,,여보 라는 말이 죽어도 안나옵니다 26 .. 2012/02/27 2,758
74980 우리나라 식당 음식값.. 싼 편 아닐까요? 14 ..... 2012/02/27 2,335
74979 주말에 방바닥과 혼연일체가 되는 남편이 너무 싫어요 4 정말정말 2012/02/27 1,224
74978 볼거리 예방 주사 꼭 접종시키세요 1 아래 남성 .. 2012/02/27 1,230
74977 누렇게 변한 하얀 옷 어떻게 세탁해야? 8 에구 2012/02/27 9,637
74976 민주당은 비리혐의자들한테도 공천 주네요? 7 !!! 2012/02/27 876
74975 초등2학년 바이올린교재 알려주세요 2 바이올린교재.. 2012/02/27 950
74974 제가 황금열쇠를 하나 가지고 있는데.몇 돈인지를 모르겠어요.가지.. 10 .. 2012/02/27 1,816
74973 김남주 넝굴째 보신 분,, 작은엄마 나영희가 귀남이 찾는거 싫어.. 7 넝굴째 당신.. 2012/02/27 3,970
74972 어제 sbs스페셜 임신에 관한 내용 보셨나요? 8 난임 2012/02/27 3,444
< 62651 62652 62653 62654 62655 62656 62657 62658 62659 62660 >> 이전 자유게시판
게시판 검색