82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

요즘 운동 뭐 하세요?

... 조회수 : 1,523
작성일 : 2011-12-26 00:36:08

제가 아쿠아로빅 다니다기 추워서 관둔지 3주정도 되거든요,,

겨울이라 활동량도 없는데 먹기만 해서 살이 많이 찌네요,

아쿠아로빅관두고 초기에는 동네 한시간동안 걷기도 하고 그랬는데

요즘은 너무 추워못하겠어요,,

다른분들 어떤운동하세요?

전 헬스나 요가 할까 생각중인데,,,

IP : 1.245.xxx.139
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '11.12.26 12:40 AM (211.243.xxx.236)

    저는 휘트니스센타에서 gx프로그램합니다...

  • 2. 부자패밀리
    '11.12.26 12:41 AM (1.177.xxx.136)

    전 오늘 좀 일찍 일이 끝나서 집에 그나마 좀 일찍 왔거든요.애랑 잠깐 볼일보고 들어오니 9시가 안되어있길래 여기좀 보다가 우리애랑 운동하러 나갔어요.나가면서도 오늘 추워서 사람 없을거다 했는데 왠걸요..엄청나게 많은 사람들이 운동을 하고 있더라구요.
    춥다고 운동안하는 사람도 있지만 하는 사람은 한다는 생각을 다시금 하면서.우리애한테도 방학때 열심히 운동하자 그랬어요.
    다 따쑵게 입고 열심히 운동을...
    하고 오는길에는 덥더라구요.
    나가기전에 무섭지 일단 나가고나서 하면은 춥다는 생각은 잘 안들어요 제 기준으로는.

    결론은 저는 쭉 나가서 운동하려구요.ㅎㅎ

  • 3. 바느질하는 엄마
    '11.12.26 1:31 AM (211.246.xxx.61)

    저는 30분순환운동한지 넉달째인데 지금껏 살아오면서 이렇게 꾸준히 운동을 해본게 처음이예요..

    계속 할거구요..너무너무 좋아요..시간도 왔다갔다 1시간이면 되고..석달동안 5킬로 감량했는데

    체중이 준것보다 생활 자체가 활력이 생겼어요..운동 못가는 날은 불안할 정도예요..^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
54735 아이플랜센터 - 제9회 해외탐방 (미서부 아이비리그 &a.. 아이플랜센터.. 2012/01/05 501
54734 소값폭락해서 축산농가 망하면 미국산 소고기 먹고 빨리 죽으란 얘.. 7 sooge 2012/01/05 570
54733 한나라 `보수 지우기'에 내부 비판 폭등 2 세우실 2012/01/05 526
54732 누가 몽클레르 이야기 한거에요. 30 누가.. 2012/01/05 10,649
54731 발신표시금지로 온 전화는 누군지 알 방법이 전혀 없나요? 2 질문 2012/01/05 1,047
54730 재수생 백팩 2 뭔 자랑이라.. 2012/01/05 1,305
54729 여자분들은 어쩔때 남자가 자신을 좋아한다고 생각하나요?? 19 건강요리 2012/01/05 19,971
54728 광주광역시 이사가는데 어느동네가 좋을까요? 22 막막하다 2012/01/05 10,708
54727 자녀들 독서 습관 어떻게 들이시나요? 17 땡글이 2012/01/05 2,538
54726 갤2 쓰고 있는데.. 아웃룩 편지 핸드폰에서 볼수 있나요? 2 외출하고 싶.. 2012/01/05 4,219
54725 소방서장 성추행에 무너진 女 소방관 1 참맛 2012/01/05 1,098
54724 총선투표독려 1인 시위중인 분에게 응원부탁드려요 1 행복한생각중.. 2012/01/05 382
54723 새똥님 정해주세요. ㅎㅎ 6 흠흠흠 2012/01/05 1,930
54722 무한 RT 부탁! 정부의 KTX 분할 민영화와 철도 공공성 sooge 2012/01/05 493
54721 일본으로 유학가는 아들(형제)에게 전화 한 통 없는 식구들 3 보통인가요?.. 2012/01/05 1,449
54720 벌써 한미FTA피해가 나타나네요.."우체국보험 확대 철.. 5 한겨레 2012/01/05 2,085
54719 민주당 합동토론회 중계거부 파문… “국민·정당 위에 군림하려 하.. 3 참맛 2012/01/05 661
54718 MB “정동기 시비 건 정치인 깨끗하냐” 한탄 5 세우실 2012/01/05 824
54717 무신론자를 위한 복음서 1 호박덩쿨 2012/01/05 540
54716 쫄지마 기금에 입금했어요 ㅋ 3 ㅎㅎ 2012/01/05 588
54715 남자들은 여자가 웃기만해도 자기좋아한다고 생각하나요?? 21 .. 2012/01/05 11,186
54714 여행하기 좋은 곳 알려주세요. 그리고 다이빙 겨울에?? 6 제주도 2012/01/05 1,045
54713 남편 골프화 흰색사줄까요 검정색사줄까요? 5 입문 2012/01/05 2,599
54712 스마트폰을 샀는데요.. 갤럭시s2..82어플은 어떻게 다운받는건.. 3 두루베어 2012/01/05 993
54711 가죽같은데 묻은 화이트를 깔끔하게 지울 수 있는 방법 없을까요?.. 엉엉 2012/01/05 497