82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이제는 저 자신을 좀 더 꾸며보고 싶네요

영화같이 조회수 : 1,896
작성일 : 2011-12-22 19:44:24

언젠가부터 자꾸 위축되어가는 제 자신이 미워지는군요.

살도빼고

피부도 관리하고

얼굴경락인가.. 그런것도 받아보고 싶어지는군요

저렴하게 할 수 있는 방법 없을까요.

살을빼려면 식단은 어찌해야할까요

직장인이라 정말 쉽지가 않네요.

 

 

IP : 121.160.xxx.52
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 야채
    '11.12.22 7:47 PM (210.205.xxx.25)

    야채드세요

  • 2. 코끼리
    '11.12.22 7:51 PM (114.207.xxx.186)

    개그우먼 김신영씨가 다이어트한다고 풀만 먹겠다니까 어머니가 그러셨데요
    "코끼리도 풀만 먹는데..."
    헬스하세요. 땀빼며 운동하면 피부에 탄력생기고 맑아지고 왠만한 맛사지 저리가라입니다.
    식단은 헬스코치분도 조언해주시겠지만 탄수화물을 많이 줄이고 단백질 위주로 드셔야해요.
    저염식 하셔야하구요. 잘되시길 바래요 ^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
59540 고추 장아찌에 하얗게 불순물... 2 자야능데 2012/01/14 1,168
59539 저도 친정엄마 얘기 2 .. 2012/01/14 1,605
59538 살림 대충 합니다... 2 대충 2012/01/14 1,784
59537 두 돌 아기, 말 못해 걱정이에요.. 14 엄마 2012/01/14 18,870
59536 친정부모님의 소박한 신앙생활에도 끼어든 돈과 권력 16 .. 2012/01/14 4,523
59535 이집트의 여인들 4 보신분? 2012/01/14 1,500
59534 혹시 개봉한 밀레니엄 여자를 증오한 남자들 보신분? 8 ㅇㅇ 2012/01/14 1,794
59533 산골 외딴집 10남매.. 34 .. 2012/01/14 12,613
59532 아이랑 둘이 음식점에 가는거 어떻게 생각하세요? 57 음 2012/01/14 9,452
59531 그냥 심심해서 하는 AB형 이야기 47 괴팍!!! 2012/01/14 9,163
59530 띄어쓰기와 맞춤법 어찌 지도 하나요? 7 초등 1학년.. 2012/01/14 1,313
59529 한우 사기위해 줄 늘어선 시민들 ㄷㄷㄷ 6 ... 2012/01/14 2,093
59528 된장 담아야 해요 5 옹기 2012/01/14 930
59527 텐--보신 분 계신가요? 8 이해가 안돼.. 2012/01/14 1,893
59526 특수사건전담반 TEN 허무 2012/01/14 1,113
59525 니콜키드만 나온 영화중에서 추천좀해주세요 28 ㅇㅇ 2012/01/14 1,886
59524 우리나라 아이들은 너무 늦게 자는 것 같아요. 49 아기엄마 2012/01/14 9,506
59523 나는 하수다 지금 해요 1 skgktn.. 2012/01/14 775
59522 오바마는 어떤 평가를 받고 있ㄴ ㅏ요??? 2 대조영 2012/01/14 1,214
59521 미국 공화당은 어떤 성향인가요? 5 민주당과 비.. 2012/01/14 1,439
59520 고전 명작 '위대한 개츠비' 에서요.. 19 명화극장 2012/01/14 2,709
59519 아만다 사이프리드 넘 이쁘지않나요? 20 ㅇㅇ 2012/01/14 2,718
59518 몇년전에 이천에서 아기돼지 사지 찢어죽인 사건 기억하시죠? 40 ..... 2012/01/14 6,720
59517 왜 하느님께 내영혼을 바쳐야하나요? 5 . 2012/01/13 1,638
59516 영어질문... 4 rrr 2012/01/13 654
< 64691 64692 64693 64694 64695 64696 64697 64698 64699 64700 >> 이전 자유게시판
게시판 검색