남편이 편도 수술한다던.. 사람이에요. ^^
덕분에 죽도 식혀 먹어야 한다는것도 알아서 죽통도 취소하고 (돈 굳었어요 히힛)
링크해주신거 따라 죽도 끓여주고 했어요
주말엔 부드러운 달걀찜도 해줬고요 (식혀서요)
오늘 아침엔 간단히 바나나+두유를 믹서에 갈아줬는데요 이거 괜찮더라고요
저도 먹었는데 아침 대용으로 좋을듯해요
탄수화물과 단백질이 있으니.. 영양면으로도 좋을거 같고요.
맛도 있어요 ^^
아침에 바쁘시면 한번 윙~~ 섞어서 드셔보세요.
다들 알고 계셨던건지 모르겠지만요. ^^:
다여트식으로도 괜찮을듯해요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 85032 | 쌀가루.... | jj | 2012/03/18 | 816 |
| 85031 | 일일 매출집계를 그래프로 나타나게 하는게 뭐가 있나요? 1 | 마사 | 2012/03/18 | 1,051 |
| 85030 | 하이모에서 가발 해 보신 분 찾아요. | 40대 | 2012/03/18 | 1,016 |
| 85029 | 아주 잔 멸치는 박스로 사고 싶어요. 8 | 밑반찬 | 2012/03/18 | 1,881 |
| 85028 | 왕좌의 게임이라는 미드 넘 재미있어요 13 | 미드 | 2012/03/18 | 3,373 |
| 85027 | em의 위엄 | 혀늬 | 2012/03/18 | 1,368 |
| 85026 | 아이에게 했던 영어공부법입니다. 107 | 저만의 영어.. | 2012/03/18 | 8,252 |
| 85025 | 믿을걸 믿어야지.... 1 | 별달별 | 2012/03/18 | 927 |
| 85024 | 채널 하나가 안 나와요. 1 | 텔레비젼 | 2012/03/18 | 922 |
| 85023 | 머리가 덜 빠져요. 5 | .. | 2012/03/18 | 2,925 |
| 85022 | 화정역 근처 단독주택단지쪽 잘 아시는 분 계신가요? | ㄱㄱ | 2012/03/18 | 1,907 |
| 85021 | 발레로 만나는‘메시아’ Ballet ‘Messiah’ 1 | ajmljh.. | 2012/03/18 | 1,289 |
| 85020 | 요즘 엄마들이 교양있게 자녀교육에 매진 1 | 시이나링고 | 2012/03/18 | 1,267 |
| 85019 | 얼굴에 대상포진이 ㅜㅜ 9 | ㅠㅠ | 2012/03/18 | 4,857 |
| 85018 | 강아지출산후사료?? 5 | zzzㅋㅋ | 2012/03/18 | 2,329 |
| 85017 | 관상,수상,족상 | .. | 2012/03/18 | 2,023 |
| 85016 | 사업운 잘보는 철학관 1 | 부산 | 2012/03/18 | 1,667 |
| 85015 | 제가 젤 부러운 여자는 체력좋은 여자입니다~ 58 | 푸른꽃 | 2012/03/18 | 23,379 |
| 85014 | ㅇㅔ스프레소 머신 어디서 사야 저렴한가요? 1 | 전자동 | 2012/03/18 | 944 |
| 85013 | 네이버 블로그 친구끊기는 어떻게 하면 되나요? 2 | 말랑제리 | 2012/03/18 | 2,409 |
| 85012 | 코스트코에 또띠아 고르곤졸라피자용 치즈있나요? 8 | 고르곤졸라 | 2012/03/18 | 2,970 |
| 85011 | 셜록 2-3 오늘 9시 OCN요 2 | 셜록 | 2012/03/18 | 1,193 |
| 85010 | 제주도가요 요새 옷은 어찌입고다니시나요? 2 | 몽드 | 2012/03/18 | 1,253 |
| 85009 | 오징어 껍질 어떻게 하면 잘 벗겨지는지 알려 주세요^^ 6 | 젓갈 | 2012/03/18 | 1,624 |
| 85008 | 남편이 마주보고 대화중에 자꾸만 얼굴을 찡그립니다~ 3 | 평범녀 | 2012/03/18 | 2,080 |