남편이 편도 수술한다던.. 사람이에요. ^^
덕분에 죽도 식혀 먹어야 한다는것도 알아서 죽통도 취소하고 (돈 굳었어요 히힛)
링크해주신거 따라 죽도 끓여주고 했어요
주말엔 부드러운 달걀찜도 해줬고요 (식혀서요)
오늘 아침엔 간단히 바나나+두유를 믹서에 갈아줬는데요 이거 괜찮더라고요
저도 먹었는데 아침 대용으로 좋을듯해요
탄수화물과 단백질이 있으니.. 영양면으로도 좋을거 같고요.
맛도 있어요 ^^
아침에 바쁘시면 한번 윙~~ 섞어서 드셔보세요.
다들 알고 계셨던건지 모르겠지만요. ^^:
다여트식으로도 괜찮을듯해요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 50570 | 중1아들 잠자느라 멍때리느라 16 | 속터져 | 2011/12/20 | 2,648 |
| 50569 | 마늘을 김치 냉장고 야채칸에 보관하면 오래가나요? 5 | 마늘 보관 | 2011/12/20 | 2,165 |
| 50568 | a형 간염항체가 저절로 생겼다는데 3 | ........ | 2011/12/20 | 2,035 |
| 50567 | 김정일 사후 북한의 선택?.. | ^^별 | 2011/12/20 | 808 |
| 50566 | 크리스마스, 연말분위기 나는 예쁜 영화 추천요~ 16 | 푸른연 | 2011/12/20 | 2,058 |
| 50565 | 뭐가 문제인지 도와주세요. 5 | wmf 압력.. | 2011/12/20 | 999 |
| 50564 | 저번주 짝에 나왔던 남자 7호... 22 | 이런 경우 .. | 2011/12/20 | 4,489 |
| 50563 | 노무현 노란수첩 드림 합니다.. 13 | 올해도어김없.. | 2011/12/20 | 1,714 |
| 50562 | 현 초등학교 2학년 국어, 수학 관련 3 | 바쁜척 엄마.. | 2011/12/20 | 1,476 |
| 50561 | 인천 계양구쪽 임플란트 병원 추천해주세요! 2 | 진기 | 2011/12/20 | 1,781 |
| 50560 | 우유에서 이물질이 나왔는데요.. | 대리점 | 2011/12/20 | 667 |
| 50559 | 이럴떄는 김수환 추기경님 같은 분이 참 그립니다. 2 | 흠 | 2011/12/20 | 1,539 |
| 50558 | 혹시 원촌초등학교 학부모님 계신가요?? 6 | 전학 | 2011/12/20 | 3,691 |
| 50557 | 외교통상부장관이 전화통화가 익숙하지 않다는데 3 | 피리지니 | 2011/12/20 | 1,085 |
| 50556 | 초5학년 수학문제풀이 부탁드려요~ 4 | 부디 | 2011/12/20 | 1,063 |
| 50555 | 정봉주 전의원 유죄되면 7 | ... | 2011/12/20 | 1,843 |
| 50554 | 폐렴이면 꼭 입원해야하나요? 9 | 걱정 | 2011/12/20 | 11,368 |
| 50553 | 빌트인 냉장고 4 | +++ | 2011/12/20 | 2,524 |
| 50552 | 시드니 뉴질랜드 날씨 2 | 여행 | 2011/12/20 | 1,773 |
| 50551 | <김정일 사망> 김정일 시신 첫 공개 3 | ^^별 | 2011/12/20 | 1,478 |
| 50550 | 봉도사 관련 트윗 7 | ... | 2011/12/20 | 2,751 |
| 50549 | 남초싸이트와 여초싸이트의 차이요 ㅋ 19 | 차이 | 2011/12/20 | 5,899 |
| 50548 | 천일의 약속 아쉬운 점 9 | ........ | 2011/12/20 | 2,507 |
| 50547 | 레지던스 가보신분? 6 | 레지던스 | 2011/12/20 | 1,887 |
| 50546 | 지역난방 단가가 얼마인지 궁금해요 6 | 단가 | 2011/12/20 | 4,875 |