남편이 편도 수술한다던.. 사람이에요. ^^
덕분에 죽도 식혀 먹어야 한다는것도 알아서 죽통도 취소하고 (돈 굳었어요 히힛)
링크해주신거 따라 죽도 끓여주고 했어요
주말엔 부드러운 달걀찜도 해줬고요 (식혀서요)
오늘 아침엔 간단히 바나나+두유를 믹서에 갈아줬는데요 이거 괜찮더라고요
저도 먹었는데 아침 대용으로 좋을듯해요
탄수화물과 단백질이 있으니.. 영양면으로도 좋을거 같고요.
맛도 있어요 ^^
아침에 바쁘시면 한번 윙~~ 섞어서 드셔보세요.
다들 알고 계셨던건지 모르겠지만요. ^^:
다여트식으로도 괜찮을듯해요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 98984 | 헬스장에선 어떤 운동화를 신나요?? 4 | 짱날씬ㅋㅋ | 2012/04/16 | 2,720 |
| 98983 | 앤크라인 질문요 | 쇼랴 | 2012/04/16 | 917 |
| 98982 | 아파트인데 어디에 곰팡이가 핀다는 건가요? 9 | 고민 | 2012/04/16 | 1,936 |
| 98981 | 남편 여자후배한테 물건 사오는 부탁하는건 정말 아니죠? 17 | 생각만 | 2012/04/16 | 2,919 |
| 98980 | 새누리당 민생 1호는 집부자 세금 감면 12 | 새누리당 민.. | 2012/04/16 | 1,314 |
| 98979 | 벙커 1... | 환생경제 | 2012/04/16 | 959 |
| 98978 | 인생에서 일이 최고로 중요한 남자는 사랑도 버리나요? 12 | 음 | 2012/04/16 | 3,856 |
| 98977 | 옆집 새댁의 연애(?) 상담 때문에 스트레스로 하혈까지 했어요 27 | 두통녀 | 2012/04/16 | 17,482 |
| 98976 | 분당 하나로 가지 마세요. 1 | 현수기 | 2012/04/16 | 1,481 |
| 98975 | 사람들은 부탁을할때 인적자원에대해 너무 관대한듯.. 11 | ... | 2012/04/16 | 2,013 |
| 98974 | 막막합니다. 조언 부탁드립니다. | 막막... .. | 2012/04/16 | 808 |
| 98973 | 스맛폰 프로그램 | .. | 2012/04/16 | 1,131 |
| 98972 | 오늘아침 인간극장 떡집 아시는분? 3 | 코스모스 | 2012/04/16 | 7,323 |
| 98971 | 저도 30 여자.. 시집 언제갈지 걱정요 7 | 선녀 | 2012/04/16 | 2,153 |
| 98970 | 전세 만료시 중개 수수료 궁금합니다. 3 | 평범한 행복.. | 2012/04/16 | 1,029 |
| 98969 | 조선일보 무료 6개월vs 경향신문 6개월 14 | 에구 | 2012/04/16 | 1,593 |
| 98968 | 김남주, 시할머니와 목욕탕 “절벽 가슴” 대굴욕, 진짜로 절벽인.. 3 | .. | 2012/04/16 | 5,009 |
| 98967 | 돈 없다고 입에 달고 사는 사람 7 | 속몰라 | 2012/04/16 | 2,568 |
| 98966 | (마지막 단계) 함이 가야합니다. 1 | 결혼과정 | 2012/04/16 | 827 |
| 98965 | 이시대 최고의 동화작가는 누구인가요 5 | 초등고학년 | 2012/04/16 | 1,740 |
| 98964 | 여의도 맛집 추천해주세요!^^ 7 | 꽃놀이 | 2012/04/16 | 1,497 |
| 98963 | 서재 가구 추천 부탁드려요. 2 | 이제 40대.. | 2012/04/16 | 1,279 |
| 98962 | 아이들 데리고 갈만한 곳 추천바래요~ 13 | 서울구경 | 2012/04/16 | 2,138 |
| 98961 | 더킹 시청률 올리신글 패스하시는게... 7 | 음 | 2012/04/16 | 1,185 |
| 98960 | 그럼 요즘 아파트 탑층은 어떤가요? 9 | 아파트 | 2012/04/16 | 6,999 |