82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

직장맘인데 넘 우울하고 땅으로 꺼질듯 피곤해요.

만성피로 조회수 : 1,926
작성일 : 2011-12-12 13:28:27

요즘 들어 너무 피곤하고 지치고 우울하고 감정을 걷잡을수가 없어요..
이모든 짜증들이 애들한테 (4살,3살)갈때가 많습니다.무지하게 참는다고 하는데도
한번 빗장이 풀리면 저도 조절이 안되네요..때리진 않지만..소리지르고 폭풍화를....

남편은 자영업으로 밤 10시나 되어야 문닫고 옵니다..애둘을 데리고 직장다니고
살림하고 육아하고 퇴근하면 또다른 일터로 가는듯한 느낌으로 애들과 놀아주고
실신하듯 잠이 듭니다,

요즘은 애들하고 못놀아주고 주말에도 걍 티비틀어주거나 과자주고 저는
널브러져있네요..활력이 없어요..

주말도 남편은 출근합니다..일년에 쉬는날이 명절빼고는 없네요..본인도 쉬지않고
일하니 고단하기도 하겠지만 저는 정말 이러다 죽겠다 싶습니다..

애들이 좀 크면 이런것도 해결된다는데 현실이 너무 고달프네요..직장인이라면
금요일까지 일하고 주말에 리프레쉬로 쉬어줘야하는데 주말이 더 힘들어요..
애들 세끼밥먹이고 마트가서 장도보고 놀아주기도 해야하고..이모든것을
제가 혼자 다하려니 이제 짜증을 넘어서 울분과 억울함..화병이 생기네요..

가게하느라 빚을 얻어서 그거 갚느라고 동분서주하는 모습이 안타깝긴합니다만
그것마저도 미울때가 있네요..잘다니던 회사나 다니지 무쉰 자영업한다고....
가까이 친정시댁이 있으면 주말에 잠시 맡겨두고 좀 쉬기라도 하는데.
양쪽다 멀고...겨울이라 애둘데리고 갈때도 없고 가기도 겁나고..

주말에 애들 친구들이 놀러왔는데 또래애들끼리 물건가지고얼마나 싸우는지
정신없고 스트래스 만땅 더 쌓이고 참 방법이 없다 싶습니다..

다행히도 애들 어린이집에서 저녁까지 다 해결하고 주말에만 밥해먹는게
식사의 전부예요..그게 조금 편하다면 편할까...

넘 피곤해서 영양제하나 주문했네요..보약도 소용없고..각종 영양제도 소용없지만
혹시나 싶어서 또 주문하게 됩니다..
집사정이 좀 어려운데 자꾸 퇴사생각만 하게되고..도우미 쓰는것도 금전적으로 좀 딸리는데
걍 도우미쓰고 주말에 애들 놀곳에 위탁하고(문화센타 같은데) 저도 조금씩 쉬고..
이러면서 더 버티는게 낳을지 매일 고민하게 되네요..

근데 체력이 떨어지고 피곤하니 우울증이 오려고합니다..피곤한데 살은 더 찌구요..
이 위기를 어떻게 극복해야 할까요? 주말이 정말 피곤하고 힘들어요..

 

 

IP : 210.94.xxx.89
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. asd
    '11.12.12 1:31 PM (59.2.xxx.12)

    저기요... 제가 경험자인데요
    해결방법은 의외로 간단했어요.
    코스코 종합비타민 싸구려 ㅠ.ㅠ 에다가 비타민씨 500mg짜리 하루에 1알
    그리고 홍삼톤 농축한거 양 적은 파우치 있거든요. 그거랑.
    이렇게 드셔보세요. 몸이 좀 덜 피곤하니까 견딜만 하고 화도 덜 내게 되더라구요.
    게다가 저는 매월 찾아오는 마법까지 정말 어마무지한 통증에 어마무지한 양에...

    조금만 더 힘내시고, 기운내세요. 곧 지나간답니다.

  • 2. 토닥토닥
    '11.12.12 1:57 PM (122.45.xxx.33)

    힘들때죠
    원글님 힘내세요 아이들 웃는 모습 잠자는 모습만 떠올리세요
    폭풍화내시면 나중에 아이들이 인간관계시에 주눅 들어요 눈치만 늘고

    다 살아가려고 하는 짓인데 점점 시들고 있죠
    하루쯤은 아무것도 신경쓰지말고 게으름 피워보세요

    그세월 금방 지난답니다
    눈물이 나올만큼 그리워지기도 하죠

    차라리 어릴땐 육체가 고달프지만
    크면 머리가 고달퍼져요

    그래도 남편이 게으르지않고 자기일에 충실하다면
    원글님 조금 릴렉스하시고
    모든일에 완벽하려고 노력마세요

    때론 아이들 눈꼽에 헝클어진 머리인채로 그냥 푹 쉬어 보세요
    아마 며칠 후면 기우나서 또다시 아이들 재롱에 웃고 있을겁니다

    지금 피곤하고 힘드신거 미래를 위한 저축이라고 생각하세요
    원글님 아자아자 홧팅!

  • 3. ㅇㅇ
    '11.12.12 2:38 PM (211.237.xxx.51)

    갑상선검사 한번 해보세요.
    증상으로 봐서는...살이 더 찌고 그렇다면 갑상선기능저하증이 의심되거든요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
60705 박시장의 3달간 한 일 리스트 참맛 2012/01/20 586
60704 노트북으로 인터넷 하려면???? 4 어제 그컴맹.. 2012/01/20 814
60703 북한내에서 삐라 뿌린다~ safi 2012/01/20 354
60702 1월 20일 [손석희의 시선집중] "말과 말".. 세우실 2012/01/20 393
60701 댓글 쓸 때 커서가 안 보이는데 저만 그런가요? 테스트 2012/01/20 305
60700 세뱃돈 얼마 줘야 하나요? 1 찹쌀 2012/01/20 857
60699 어제 tv프로중 동행이라는것 보셨나요? 2 tv프로 동.. 2012/01/20 1,147
60698 세부퍼시픽 프로모션 기본료 1천원 세부 2012/01/20 610
60697 디스크 수술 하신분 도움주세요. 7 경이엄마 2012/01/20 1,282
60696 히트레시피의 만능 매운 양념장이요 3 알려주세요 2012/01/20 1,757
60695 이런것을 먹으면 머리가 아파요~!! 5 머리아퍼 2012/01/20 1,873
60694 내생각에는 자식들 꼭 명절에 봐야하는지.. 32 명절에~ 2012/01/20 3,512
60693 일체형컴퓨터 살까 하는데 어떨까요? ^^ 6 컴퓨터~ 2012/01/20 917
60692 혹시 스마트폰 심심이 어플 아세요?? 웃겨 2012/01/20 821
60691 종편에 간 아나운서들 참 많네요 6 ..... 2012/01/20 2,475
60690 1월 20일 경향신문, 한겨레, 한국일보, 서울신문 만평 2 세우실 2012/01/20 439
60689 ‘보너스 시즌’ 주요 그룹들 설렘-좌절 교차 4 꼬꼬댁꼬꼬 2012/01/20 596
60688 조선일보 백기, 日작가 책엔 천안함 없었다 2 참맛 2012/01/20 1,102
60687 매트리스 추천부탁드려요.(아이) 2 엄마 2012/01/20 533
60686 횽콩여행시 환전 문의... 4 궁금 2012/01/20 901
60685 이웃집 진돗개 간식 문의 22 ... 2012/01/20 3,149
60684 연말정산 신용카드 내역 얼마나 되시나요? 18 ... 2012/01/20 2,656
60683 광명역 처음 가는데 도와주세요 5 2012/01/20 1,658
60682 숯가마 간식이나 요기거리 알려주세요 2 힐링일까? 2012/01/20 720
60681 jk님, 지성피부 댓글 보다가,,건성 피부에는 어떤 관리가 좋을.. 3 추천 2012/01/20 948