82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

자기전에 먹으면 속이아파요..

아몽 조회수 : 1,649
작성일 : 2011-12-08 23:06:34

나이때문인지.. 예전엔 안그랬는데

 

자는동안에도 속이 더부룩하고 다음날 아침에도 식도쪽이 아프네요...

 

운동을 해야할것 같아요,

IP : 61.99.xxx.121
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 자기전에.
    '11.12.8 11:08 PM (81.178.xxx.143)

    뭘 드실려면 잠들기 4시간 전에 드셔야합니다.
    안그러면 위가 부담을 느껴서 그런 증상을 가지게 되는 거거든요.
    꼭 지키셔야지 속이 괜찮아집니다.

  • 2. 그거
    '11.12.8 11:48 PM (124.53.xxx.18)

    역류성식도염 혹은 역류성 후두염 생겨요

    먹으면 위산이 분비되는데 누워있으면 그게 역류해서 병나요

    물론 위에도 부담주게되구요

    한번 생기면 자꾸 재발해요 ㅠㅠ

    윗분말씀처럼 취침전 4시간부터는 안먹는게 좋아요

  • 3. 당연히
    '11.12.9 2:32 AM (175.201.xxx.77)

    자기 전에 먹으면 속이 편할 리가 없지요.
    젊었을 때야 소화기관도 왕성할 때니 곧잘 그런다해도 무리가 덜하지만
    나이가 들면 조심해야 하고요.
    이미 젊었을 때부터 자기 전에 뭔가 먹은 습관이 만성이 될 경우
    그게 결국 지금 부작용으로 나타난다고 봐도 무방합니다.
    윗분 말대로 역류성 식도염 생겨요.
    그럴 땐 자기 몇 시간전부터 안 먹고 위에서 충분히 소화시켜주고 나서 잠자리 들어야 속 편합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
51121 쥬니어김영사 앗 시리즈 중고 3 수학책 2011/12/21 1,646
51120 나혜석의 <모된 감상기>를 아시나요 2 첫걸음 2011/12/21 1,911
51119 동생이 자꾸 제 물건 같이 쓰는게 싫어요 저 너무 야박한가요? 5 늘푸룬 2011/12/21 2,456
51118 이럴경우 감옥에서 몇개월이나 살까요? 5 입주자 2011/12/21 1,261
51117 이수근 아내 투병이야기 들으니 둘째 생각이 싹 사라지네요..ㅠㅠ.. 4 ㅠㅠ 2011/12/21 3,880
51116 영등포의 슈바이처 고 선우경식 원장님................. 2 무크 2011/12/21 771
51115 기업은행텔러(무기계약) 8년차면 연봉이 어느정도인가요? 3 ... 2011/12/21 19,253
51114 저희 아이 좀 봐주세요 3 ........ 2011/12/21 878
51113 뒤늦게 영수100님 글을 알게 되어 찾고 있는데요... 1 수피야 2011/12/21 957
51112 아산이나 천안 사시는분이요. 은총이엄마 2011/12/21 999
51111 김일성이 참 인물이 좋네요.. 57 내눈에 캔디.. 2011/12/21 9,788
51110 사골 핏물 뺀 후 다시 냉동해도 될까요? 1 -ㅅ- 2011/12/21 1,516
51109 스마트폰에 모르는 사진이....?? 6 .... 2011/12/21 2,925
51108 정봉주가 한 건 제대로 엮은 것 같다 12 .. 2011/12/21 3,158
51107 lg패션몰 상품, 오프라인매장에서 사이즈교환되나요? 아흑... 2011/12/21 1,106
51106 대박영상 ㅡ약은 약사에게 깔대기는 정봉주에게 5 해피트리 2011/12/21 1,331
51105 왕따는 주로 어떤경우에 당하나요? 13 ?? 2011/12/21 2,881
51104 찐방을 오븐에서 데워 먹는 법 있나요? 3 루실 2011/12/21 909
51103 사주베스트글을 보고.. 1 사주.. 2011/12/21 2,138
51102 각 교육청 홈피에 구인정보 많이 올라왔네요 3 부업이 필요.. 2011/12/21 2,040
51101 요즘 입주하는 광교 분위기? 2 광교 2011/12/21 1,969
51100 5000만원이상 산업은행예금 괜찮을까요? 4 .. 2011/12/21 2,559
51099 닌텐도 ds와 dsi 의 차이점이 무엇일까요? 1 땡이 2011/12/21 1,235
51098 우와,물곰 레시피 물어봣던 사람인데,,넘넘 맛났어요 3 아침 2011/12/21 1,699
51097 방송3사, 핵심 빠진 ‘김정일 사망’ 보도 아마미마인 2011/12/21 653
< 65201 65202 65203 65204 65205 65206 65207 65208 65209 65210 >> 이전 자유게시판
게시판 검색