82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 이제 3주째인데요 3kg정도 빠졌어요..근데 너무 괴롭네요 T_T

다이어트해야함 조회수 : 2,463
작성일 : 2011-12-07 22:49:56

키가 164cm인데 신혼때 55-6kg였다가 최근 1년 사이에 거의 10kg가 쪘더라고요.

건강검진에서 몸무게를 쟀더니 무려 65.5kg ㅡ_ㅡ;;;;

 

너무 놀래서 3주째 군것질 안하고 밥을 최대한 작게 먹었더니 3kg정도 빠졌어요.

상체는 좀 빠진거 같은데 아직 2년 전에 입었던 청바지를 입어보니 쟈크도 안올라가네요.

앞으로 얼만큼 이렇게 살아야 예전 몸무게가 돌아올까요..휴..

곧 정체기가 올 것 같기도 하고..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

IP : 121.131.xxx.75
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 패랭이꽃
    '11.12.7 11:13 PM (186.137.xxx.174)

    젊으신 분들은 금방금방 빠지더라고요.

  • 2. ~^^~
    '11.12.8 12:25 AM (211.246.xxx.111)

    운동과 식이요법을 같이..
    시간 경제적 여유가 되시면 개인트레이너(PT)와 운동하세요.
    효과는 제일..

  • 3. 보험몰
    '17.2.3 4:08 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
46366 방충망에난 구멍.. 7 방충망 2011/12/08 2,865
46365 창신담요 어떤가요 13 추워요~~ 2011/12/08 3,205
46364 부산에서 전라도 영광까지 가는 가장 빠른 교통편이 뭘까요? 2 여행하고 싶.. 2011/12/08 2,856
46363 양재 코슷코 최근에 갔다오신분? 남자 패딩 있나요? 1 .. 2011/12/08 1,113
46362 닥치고 정봉주의 뒷담화 5 웃자고 2011/12/08 2,599
46361 스마트폰 3G 문자가 계속 안열리는데 어디에다 얘기해야하나요 2 기프트콘 2011/12/08 1,358
46360 학원에 큰 기대를 마세요 학원은 관리를 해 9 주는 곳 2011/12/08 2,612
46359 고춧가루 1근이 몇 g 인가요? 8 주부 2011/12/08 13,409
46358 조카가 외대에 합격 11 축하해줘야지.. 2011/12/08 4,047
46357 아이가 글씨를 너무너무 못써요. 4 지우개 2011/12/08 1,239
46356 이건 뭐 교복이네요. 8 노스 페이스.. 2011/12/08 1,962
46355 한복이 왜그렇게 이쁜지 모르겠어요 14 어휴 2011/12/08 2,313
46354 말도못하는 아기가 욕부터 해요 6 속상해요 2011/12/08 1,799
46353 처음 코스트코 가는데 추천제품 뭐가 있을까요? 4 좋은제품 2011/12/08 2,153
46352 제가 사람을 뽑는데... 학벌을 보게 되네요. 17 부끄러움 2011/12/08 4,693
46351 컴터 아무래도 바가지 쓴것 같아요~ ㅠㅠ 11 이거사기? 2011/12/08 1,837
46350 대체 김윤아씨가 왜 인간극장에 나오죠? 28 우껴 2011/12/08 17,390
46349 더워도 겉옷을 벗지 못했대요.ㅡ.ㅡ 2 이젠 아이마.. 2011/12/08 2,864
46348 전세로 이사할때 집주인한테 국세 완납 증명서 요구하는 거 정당하.. 2 이사고민 2011/12/08 2,573
46347 산후조리원 vs 산후도우미 + 친정엄마 도움.. 어떤게 좋을까요.. 7 끝없는 고민.. 2011/12/08 3,934
46346 12월인데도 별 느낌이 없네요. 2 2011/12/08 1,144
46345 멘탈甲 국회의원 ㄷㄷㄷ(有) slr링크 2011/12/08 1,339
46344 겨울옷 소재-아크릴은 안좋은거죠? 2 섬유 2011/12/08 10,858
46343 美 "인터넷에서의 표현 자유 지지" 2 세우실 2011/12/08 982
46342 종편중 하나는 망한다 37 파리82의여.. 2011/12/08 6,796