병원에서 비타민 d수치가 너무 낮다고 하는데
햇빛보고 걸을 상황이 아니라서요
이거 먹는거로 효과보신분있나요?
이거 막 장복해도 되는지요?
좀 알려주세요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비타민 D복용해보신분 있나요?
.. 조회수 : 1,789
작성일 : 2011-12-06 12:37:00
IP : 116.37.xxx.149
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'11.12.6 12:39 PM (110.14.xxx.152)햇빛드는 곳에 그냥 앉아 계셔도 되요.
2. ..
'11.12.6 12:51 PM (1.225.xxx.48)건강식품중에 찾아보시면 마그네슘과 칼슘 그리고 비타민 D를 같이 넣은 제품이 많아요.
보통 1일 정해진 양을 먹음 하루치 권장량 70% 이상의 비타민D 섭취가 되거든요.
찾아보세요.3. 음
'11.12.6 1:19 PM (121.130.xxx.192)http://blog.naver.com/vhrlakfwk 이블로그에 비타민D에 대해 자세히 나와있습니다.
한국은 겨울에 고도가 높아서 햇빛을 쬐어도 비타민D가 부족할수밖에 없다고 들었어요
전 아이허브에서 가장 용량 큰걸로 사서 먹어요,,4. 송송
'11.12.6 2:49 PM (121.163.xxx.39)8살 딸래미가 비타민디 부족이라고 의사가 써니디드롭 이란 약을 처방해줘서 먹었어요 몸무게가 28키로인데 하루 네방울로 처방받았고요 (설명서엔 하루 한방울로 나왔더군요) 내과에서 피검사하시면 의사가 약처방줄꺼예요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 45879 | 정도사의 CBS정관용출연 방송내용.. 5 | .. | 2011/12/06 | 2,148 |
| 45878 | 올해 달라지는 연말 정산 2 | 미르 | 2011/12/06 | 3,116 |
| 45877 | 라면 중 "이것은 꼭 먹어봐!" 하는 것 있으세요? 45 | ... | 2011/12/06 | 7,660 |
| 45876 | 좀 따기 쉬운 외국어 자격증은 뭔가요? 5 | 힘든맘 | 2011/12/06 | 2,563 |
| 45875 | 올초에 산 아이 교복, 연말정산 되나요? 4 | 꼼수홧팅 | 2011/12/06 | 1,954 |
| 45874 | 미코출신 아나운서출신 방송인? 11 | 누구? | 2011/12/06 | 16,534 |
| 45873 | 쌀 택배 받는곳 알려주세요 3 | 마귀할멈 | 2011/12/06 | 1,180 |
| 45872 | 다음주에 발리 가는데요 2 | chelse.. | 2011/12/06 | 1,603 |
| 45871 | 가계부 주는 잡지 뭐가 있나요? 27 | 허리띠 바짝.. | 2011/12/06 | 3,074 |
| 45870 | 영재성검사 안내서를 학교서 갖고왔는데 3 | 고민되네요... | 2011/12/06 | 1,916 |
| 45869 | 오늘도 촛불! 대한문, 부산 | 참맛 | 2011/12/06 | 1,163 |
| 45868 | 일본 메이지사 분유.....세슘 검출 5 | July m.. | 2011/12/06 | 1,870 |
| 45867 | 터키여행 옵션으로 열기구 타면 좋은가요? 11 | 열기구 | 2011/12/06 | 7,899 |
| 45866 | 수영다닐래요? 헬스싸이클살래요? 7 | ㅎㅂ | 2011/12/06 | 2,220 |
| 45865 | 집 재계약 할까 고민 중인데 잔금이 모자라요 1 | 무무 | 2011/12/06 | 1,433 |
| 45864 | 5학년 여자아이 시험 잘 보면 스마트폰.. 잘 봐왔는데요.. 16 | 쿡쿡쿡 | 2011/12/06 | 2,970 |
| 45863 | 택배직원이 자꾸 물건을 아파트 9층 현관문앞에 두고, 문자도 전.. 13 | 불량택배직원.. | 2011/12/06 | 3,744 |
| 45862 | 여기 장터에 동태알 파는분 계시나요? 2 | 독수리오남매.. | 2011/12/06 | 1,819 |
| 45861 | 담낭에 혹있으신분 계시나요? 1 | 담낭 물혹 | 2011/12/06 | 3,861 |
| 45860 | 한 달쯤 별거한다면 4 | 지겨운 마누.. | 2011/12/06 | 2,926 |
| 45859 | 논술은 얼마나 잘해야 대학 합격하나요? 17 | 도대체 | 2011/12/06 | 4,278 |
| 45858 | 어찌 다스려야 할지 막막합니다. 1 | 마음의 화 | 2011/12/06 | 2,153 |
| 45857 | 베어파우 메도우 신으면 좀 늘어날까요? 4 | 중1맘 | 2011/12/06 | 1,678 |
| 45856 | 글쓰기 겁나는 자게 6 | 쿡 | 2011/12/06 | 1,518 |
| 45855 | 알려주세요^^ | 키플링 | 2011/12/06 | 944 |