병원에서 비타민 d수치가 너무 낮다고 하는데
햇빛보고 걸을 상황이 아니라서요
이거 먹는거로 효과보신분있나요?
이거 막 장복해도 되는지요?
좀 알려주세요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비타민 D복용해보신분 있나요?
.. 조회수 : 1,139
작성일 : 2011-12-06 12:37:00
IP : 116.37.xxx.149
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'11.12.6 12:39 PM (110.14.xxx.152)햇빛드는 곳에 그냥 앉아 계셔도 되요.
2. ..
'11.12.6 12:51 PM (1.225.xxx.48)건강식품중에 찾아보시면 마그네슘과 칼슘 그리고 비타민 D를 같이 넣은 제품이 많아요.
보통 1일 정해진 양을 먹음 하루치 권장량 70% 이상의 비타민D 섭취가 되거든요.
찾아보세요.3. 음
'11.12.6 1:19 PM (121.130.xxx.192)http://blog.naver.com/vhrlakfwk 이블로그에 비타민D에 대해 자세히 나와있습니다.
한국은 겨울에 고도가 높아서 햇빛을 쬐어도 비타민D가 부족할수밖에 없다고 들었어요
전 아이허브에서 가장 용량 큰걸로 사서 먹어요,,4. 송송
'11.12.6 2:49 PM (121.163.xxx.39)8살 딸래미가 비타민디 부족이라고 의사가 써니디드롭 이란 약을 처방해줘서 먹었어요 몸무게가 28키로인데 하루 네방울로 처방받았고요 (설명서엔 하루 한방울로 나왔더군요) 내과에서 피검사하시면 의사가 약처방줄꺼예요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 47164 | 연예인과 가수 콘서트 너무 비싸요 11 | 마루야 | 2011/12/14 | 2,221 |
| 47163 | 대한민국 경제발전을 견인한 두 거인 | safi | 2011/12/14 | 399 |
| 47162 | 왜그렇게 우겨대는지 모르겠네요. 6 | 휴. | 2011/12/14 | 1,299 |
| 47161 | 상계주공, 중계그린 무지개 어떤가요? 탑층과, 맨끝집도 괜찮은지.. 6 | ,,,,,,.. | 2011/12/14 | 4,217 |
| 47160 | 어제 루어팍 버터 구입 장소 물어보신 분들이 많네요. 3 | 겨울조아 | 2011/12/14 | 1,656 |
| 47159 | 성인대상으로 강의해보신 분 있으시면 팁좀 주세요. 4 | 강의(교육).. | 2011/12/14 | 724 |
| 47158 | 예비고2이과생인데요 겨월방학에 꼭해야할것좀 부탁드려요. 5 | 예비고 | 2011/12/14 | 1,105 |
| 47157 | 전기압력밥솥 조언구합니다 1 | 밥 | 2011/12/14 | 578 |
| 47156 | 수학 고수이신분들..알려주세요 (팩토 단계 문의드려요 ) 4 | .. | 2011/12/14 | 2,585 |
| 47155 | 없는말하는 직장상사,, 1 | 인간관계 | 2011/12/14 | 617 |
| 47154 | 아싸~~불법 현수막 신고하세요^^ 4 | ... | 2011/12/14 | 2,231 |
| 47153 | 주영훈 라디오 방송 8 | 라디오 | 2011/12/14 | 2,330 |
| 47152 | 압구정역 근처에서 음식점 추천해주세요.. 5 | ... | 2011/12/14 | 996 |
| 47151 | 서울대...광역..이 뭐예요? 1 | 서울대 궁금.. | 2011/12/14 | 2,164 |
| 47150 | 아이들 겨울옷 1 | 동구리 | 2011/12/14 | 859 |
| 47149 | 온수매트 보일러 고장 9 | ** | 2011/12/14 | 1,948 |
| 47148 | 제가 까칠한가요? 4 | 흠 | 2011/12/14 | 1,277 |
| 47147 | 언론, 1인 미디어에 관심있으신 분들 참고하세요 1 | yjsdm | 2011/12/14 | 441 |
| 47146 | 만나고 돌아오면 씁쓸한 기분..제가 이상한가요? 26 | wish | 2011/12/14 | 11,435 |
| 47145 | 무슨 심리일까요? 2 | 이 엄마 | 2011/12/14 | 646 |
| 47144 | 신혼부부인데 어제 남편이 문안열어줘 친정갔어요.. 223 | ㅜㅜ | 2011/12/14 | 28,686 |
| 47143 | 고승덕이 박태준 사위였나요? 21 | dd | 2011/12/14 | 28,267 |
| 47142 | 남자 라마나 알파카 코트를 맞추려면 어디서 어떻게..? 1 | 제 남친.... | 2011/12/14 | 1,148 |
| 47141 | 얼떨결에 고백성사 4 | 성탄판공성사.. | 2011/12/14 | 1,703 |
| 47140 | 코스트코 밍크담요(샤마 블랭킷)/ 창신담요 4 | 뭐 살까요?.. | 2011/12/14 | 3,196 |