82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

네모 엉덩이 안 만드려면 어떻게 해야 하나요?

... 조회수 : 3,316
작성일 : 2011-11-30 13:03:10

나이 40에 저도 엉덩이 살이 점점 빠지네요.

그래서 요새는 차라리 타이트 스커트가 더 태가 나는 것 같아요. 그래서 불편해도 가끔씩 입긴 한데 걱정은 되네요...

 

엉덩이 살은 어떻게 보존을 할까요? 도움되는 운동이라도 있을까요?

IP : 125.128.xxx.116
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 하니
    '11.11.30 1:38 PM (125.143.xxx.207)

    클라우디아쉬퍼 하체운동 찾아서 열심히 하세요. 그리고 인터넷에서 떠돌아 다니는거 다 시도해보세요.

    엉덩이가 서서히 애플힙이 됩니다 /오히려 20대보다 40대 엉덩이 뒤태가 더나요. 한가지만 하시면 지겨우니

    까 순서없이 하셔도 괜찮아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
84339 시어머니에 대한 분노 33 인내 2012/03/16 13,895
84338 다들 주무시나 봐요~ 지금 새벽에 깨어계신 분들 짧은 수다해요 20 봄봄! 2012/03/16 2,897
84337 손수조란 여자 보면 예전 제 지인이 생각납니다. 4 민트커피 2012/03/16 3,376
84336 처갓집 !! 14 음-_-;;.. 2012/03/16 3,106
84335 영어공부 하다가 2 영어영어 2012/03/16 1,722
84334 늙으나 젊으나 입맛 까다롭고 눈치없으면 대접 못받지요. 4 ... 2012/03/16 2,979
84333 손수조양 연설동영상 감상 후기 7 세뇨리땅 2012/03/16 2,799
84332 길고양이 잘 아시는 분 부탁드려요,, 6 길냥이 2012/03/16 2,120
84331 호텔스닷컴 환불불가상품은 취소 정말 안되나요...? 1 환불불가 2012/03/16 11,785
84330 적당히 볼륨있는 헤어스타일 어떤게 있을까요? 내일머리하자.. 2012/03/16 1,946
84329 내일 여의도에서 봐요. 1 ㅇㅇ 2012/03/16 1,157
84328 아이 봐주는 거요? 5 궁금이 2012/03/16 1,730
84327 오늘 손수조 연설 동영상 6 ,, 2012/03/16 1,832
84326 전교조 성폭행 피해자가 통합진보당에 부친 편지를 읽고... 21 나거티브 2012/03/16 2,797
84325 최근에 외국에서 미국관광비자를 받아보신분 있으세요? 1 도와주세요~.. 2012/03/16 1,254
84324 입사 한달만에 필요하지 않다면 해고할 수 있나요?? 2 힘드네요ㅠㅠ.. 2012/03/16 2,570
84323 손수조 후보 당차고 좋네요 12 ,,, 2012/03/16 2,369
84322 양악 수술 얘기가 나와서 생각난건데요.. 4 ... 2012/03/16 2,442
84321 오늘 여의도 82깃발 있나요? 11 여보세요? 2012/03/16 1,508
84320 초록색 원피스를 찾고 있어요, 요, 요... 도와주세요! 6 결혼식 가야.. 2012/03/16 3,315
84319 달달한 로맨스 영화 추천 부탁드려요. 37 로맨스 2012/03/16 4,650
84318 볼륨매직 파마, 오늘 했다면, 언제 머리감는게 좋을까요? 4 볼륨매직 2012/03/16 5,784
84317 2줄인데 영작 가능하신지여? .ㅠ ㅠ 부탁드립니다.. 7 아아아아우웅.. 2012/03/16 1,058
84316 오늘 하루 어떠셨어요? 6 사과꽃향기 2012/03/16 1,275
84315 [충격] 최홍만이 중딩때 “학교 폭력의 피해자 였다” 니 ,, 6 호박덩쿨 2012/03/16 1,758
< 65441 65442 65443 65444 65445 65446 65447 65448 65449 65450 >> 이전 자유게시판
게시판 검색