82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

네모 엉덩이 안 만드려면 어떻게 해야 하나요?

... 조회수 : 2,860
작성일 : 2011-11-30 13:03:10

나이 40에 저도 엉덩이 살이 점점 빠지네요.

그래서 요새는 차라리 타이트 스커트가 더 태가 나는 것 같아요. 그래서 불편해도 가끔씩 입긴 한데 걱정은 되네요...

 

엉덩이 살은 어떻게 보존을 할까요? 도움되는 운동이라도 있을까요?

IP : 125.128.xxx.116
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 하니
    '11.11.30 1:38 PM (125.143.xxx.207)

    클라우디아쉬퍼 하체운동 찾아서 열심히 하세요. 그리고 인터넷에서 떠돌아 다니는거 다 시도해보세요.

    엉덩이가 서서히 애플힙이 됩니다 /오히려 20대보다 40대 엉덩이 뒤태가 더나요. 한가지만 하시면 지겨우니

    까 순서없이 하셔도 괜찮아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
69773 마포 근처 교정치과 추천 부탁드립니다. 2 교정치과 2012/02/14 1,300
69772 지인의 딸이 서울대합격했는데요. 4년 장학금을 받고 들어간다고 .. 31 장학금은? 2012/02/14 20,268
69771 밥통 바꾸고 밥을 더 먹게되네요 8 횰 2012/02/14 1,705
69770 얼굴색이 노란사람....핑크빛도는 피부로 바뀔수는 없나요? 4 얼굴색 2012/02/14 3,862
69769 정찬(배우),MBC노동조합 방문, 지지 성금 건네 10 koko 2012/02/14 2,106
69768 목걸이나 반지 살려면 어디로 가야 제일 저렴할까요? 귀금속 2012/02/14 663
69767 어떤님 글인지? 음식줄이려 스파케티 만드는 방법 쓰신분? 2 ... 2012/02/14 1,053
69766 [원전]비닐 하우스에 부착? 재생 프로세스 세슘 검색 참맛 2012/02/14 596
69765 남편한테 화가 난걸 아이들한테 풀고 있어요 ㅠㅠ 2 유치원도 안.. 2012/02/14 1,030
69764 급질! 잠실역에서 일원동 삼성병원까지 택시요금 어느 정도인가요?.. 13 딸 2012/02/14 3,457
69763 에이스 침대좀 봐주세요^^ 2 ... 2012/02/14 1,075
69762 까만봄님 극세사 4 ,,, 2012/02/14 1,113
69761 이혼관련해서요... 혹시 아시는분 조언좀..구할께요.. 4 꼬끼 2012/02/14 1,530
69760 리빙온데이(?) 고구마 주문했는데요?? 2 로즈마미 2012/02/14 448
69759 카이로페틱 강남에서 잘하는곳좀 추 천해주세여 1 카이로 2012/02/14 637
69758 종로쪽 선 보기 좋은 장소 3 중매 2012/02/14 839
69757 로또문의??? 5 ........ 2012/02/14 1,121
69756 82에서 배운 최고의 살림 팁 445 점심시간 2012/02/14 37,610
69755 별거중에 시어머니생신 8 시어머니생신.. 2012/02/14 2,645
69754 거위털 이불 7 거위털이불 2012/02/14 1,338
69753 '측근ㆍ친인척 비리 의혹' 이 대통령, 결국… 3 세우실 2012/02/14 1,015
69752 만4돌 지난 아이, 밤에 자꾸 쉬해요 ㅜ.ㅜ 3 메밀꽃 2012/02/14 656
69751 한달 임금 떼였어요 2 알바비 2012/02/14 709
69750 한의원 괜찮은 곳 추천 해주세요~ 5 ㅎㅎ 2012/02/14 2,380
69749 회사에서 이런 직원 어떻게 보이세여.. 5 00.. 2012/02/14 1,701
< 62631 62632 62633 62634 62635 62636 62637 62638 62639 62640 >> 이전 자유게시판
게시판 검색