82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

네모 엉덩이 안 만드려면 어떻게 해야 하나요?

... 조회수 : 2,834
작성일 : 2011-11-30 13:03:10

나이 40에 저도 엉덩이 살이 점점 빠지네요.

그래서 요새는 차라리 타이트 스커트가 더 태가 나는 것 같아요. 그래서 불편해도 가끔씩 입긴 한데 걱정은 되네요...

 

엉덩이 살은 어떻게 보존을 할까요? 도움되는 운동이라도 있을까요?

IP : 125.128.xxx.116
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 하니
    '11.11.30 1:38 PM (125.143.xxx.207)

    클라우디아쉬퍼 하체운동 찾아서 열심히 하세요. 그리고 인터넷에서 떠돌아 다니는거 다 시도해보세요.

    엉덩이가 서서히 애플힙이 됩니다 /오히려 20대보다 40대 엉덩이 뒤태가 더나요. 한가지만 하시면 지겨우니

    까 순서없이 하셔도 괜찮아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
50387 주민자치에서 하는 요가신청하러 갔다가 9 ------.. 2011/12/23 2,229
50386 1+3 유학 프로그램... 4 고3엄마 2011/12/23 1,209
50385 [펌][속보] 정부, ETRI에 트위터와 페북을 차단할 수 있는.. 7 가능한가요?.. 2011/12/23 1,560
50384 아~ 짜증나네요 4 ,,, 2011/12/23 787
50383 보험 잘 아시는분 답변부탁해요^^ 4 보험 2011/12/23 806
50382 낙동강 낙단보도 균열..누수현상 발생 2 세우실 2011/12/23 465
50381 드럼세탁기냐 일반통돌이세탁기냐... 3 세탁기 2011/12/23 2,384
50380 미권스에서 제시하는 정봉주 구하기 지침 26 정봉주구명 2011/12/23 3,074
50379 자궁경부암 예방접종하려구요. 1 산부인과 2011/12/23 950
50378 대구에 추천 일룸매장요.. 1 몽이 2011/12/23 2,249
50377 언제나 웃는 얼굴로 찬양하시는 목사님.. 19 사랑의교회 2011/12/23 2,170
50376 화장실 휴지는 변기에 버리는거 아니예요?? 7 .... 2011/12/23 2,956
50375 MB가 재산이 어마어마한데도 그렇게 돈에 집착하는 이유가.. 14 노란달팽이 2011/12/23 3,021
50374 지역 특산물 아가씨? 같은 건 어떤 경로로 나가게 되는 건가요?.. 1 아가씨 2011/12/23 782
50373 인터넷에서 옷 샀는데, 완전 속았어요... 7 auctio.. 2011/12/23 2,440
50372 지금 국회에서는... 아마미마인 2011/12/23 473
50371 엄마가 음식을 냉장고에 너무 채우세요 9 ........ 2011/12/23 2,327
50370 아이폰에서 스팸 차단된 메시지 어떻게 보나요? 4 원시녀 2011/12/23 14,305
50369 대전둔산여고에 전화를 햇어요 15 전화 2011/12/23 10,523
50368 통화료감면센터라는 전화,,,사기같아요.. ?? 2011/12/23 593
50367 맛있나요? 2 안흥 찐빵 2011/12/23 631
50366 세븐스프링스 갈껀데...사실 먹고싶은건.. 2 .... 2011/12/23 1,949
50365 골드바 구매..문의 0.0 2011/12/23 928
50364 날은 추워지고 봉도사 가시는 그곳도 많이 추울까요 7 명바귀 몰아.. 2011/12/23 1,022
50363 천주교신자들이 정봉주 의원을 위해 할수있는 아이디어 하나 6 양이 2011/12/23 1,134
< 62171 62172 62173 62174 62175 62176 62177 62178 62179 62180 >> 이전 자유게시판
게시판 검색