자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갱년기 불면증인가봐요. 1시부터 뒤척이다
4시 조회수 : 3,222
작성일 : 2011-11-30 04:16:02
도저히 잠을 못들어 글 남겨요어쩜이리 말짱하게 잠이 안오나요
IP : 116.46.xxx.50
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도..
'11.11.30 4:43 AM (125.178.xxx.3)40대 중반이라 갱년기는 아닌데.....
잠이 안옵니다.
오늘 재수생 아들 점수 나오는 날이라서 그런가봐요.2. 사비공주
'11.11.30 4:52 AM (121.185.xxx.60)에구 전 왜 잠이 안오는지...
아기가 2시쯤 깨니까 원래 그때 자는데
다시 나와서 미드라도 볼까 하다가
여기와 다시 끄적이고 있네요.3. 11
'11.11.30 4:54 AM (49.50.xxx.237)걱정이 많으면 잠이 안오더라구요.
좋은 결과 있을거예요.4. 제니퍼
'11.11.30 5:22 AM (122.37.xxx.48)전...체해서 잠이 안와요...ㅠㅠ
체하면 머리 아픈데 위염도 있어서 누워있으면 자꾸 속이 부데껴서 차라리 일어나 있는게 더 편하네요.5. 음
'11.11.30 10:48 AM (121.130.xxx.192)스마트폰 있으면 화이트노이즈 다운받아서 틀어놓으시거나
팥주머니 같은 핫팩으로 몸의 체온을 높여주면 조금 도움이 될것 같아요6. 잠이 없는것도
'11.11.30 12:10 PM (110.92.xxx.183) - 삭제된댓글잠이 많은것도 병인듯
전 저녁밥에 약탔나 싶게 10시에 꾸벅거리다 씻지도 못하고 잠들었다 찝찝해서 5시에 일어나서 샤워하고 쫌 더 자다 허둥거리곤 한답니다
낮잠 자면 저도 잠 못자죠
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 84284 | 유치원에 한아이가 3 | 도로시 | 2012/03/15 | 1,217 |
| 84283 | 지병 없으면 레드불같은 에너지 음료 먹고 죽지는 않죠? 5 | ... | 2012/03/15 | 2,066 |
| 84282 | 헤어 컨디셔너.. 추천 해주세요~ 2 | 컨디셔너 | 2012/03/15 | 1,867 |
| 84281 | 커피메이커 쓰시는 님들 어찌하시는지... 2 | 따라쟁이 | 2012/03/15 | 1,421 |
| 84280 | 제주도 2박3일 떠나는데요 2 | 제주도 | 2012/03/15 | 958 |
| 84279 | 양촌리 이장이나 해야할 인물이 서울시장 완장을 차고있으니... 3 | ... | 2012/03/15 | 1,167 |
| 84278 | 내가 선거참여 풍자 콘서트를 기획한 이유 1 | ㅇ | 2012/03/15 | 1,089 |
| 84277 | 삼성 기흥사업장에 다니시는 분,,, 15 | 흠 | 2012/03/15 | 2,893 |
| 84276 | 10년전 제주 해군기지에 대해 한나라당은... 2 | 역사의 아이.. | 2012/03/15 | 613 |
| 84275 | 멍게, 해심같은 것을 생물로 잔뜩 보내왔네요 도와주세요 34 | 이걸뭐하냐?.. | 2012/03/15 | 6,704 |
| 84274 | 명품보다 여행, 운동, 책에 우위를 두는 이유는요, 27 | ....... | 2012/03/15 | 5,050 |
| 84273 | 미국유학생비자에 대해 여쭤 봅니다. 8 | 미국학생비자.. | 2012/03/15 | 1,571 |
| 84272 | 전세등기 3 | 알려주세요 | 2012/03/15 | 975 |
| 84271 | 연금보험과 국민연금중... 4 | 버블.. | 2012/03/15 | 2,470 |
| 84270 | 지고트 브랜드 어떤가요? 2 | 패션테러리스.. | 2012/03/15 | 4,748 |
| 84269 | 3.16 파업콘서트 따끈한 뮤비가 나왔습니다,. 1 | 엘가 | 2012/03/15 | 675 |
| 84268 | 유시민씨 실망 입니다 12 | 꽃 | 2012/03/15 | 3,050 |
| 84267 | 자궁근종 2센치 수술 내년으로 미뤄도 될까요 5 | 자궁혹 | 2012/03/15 | 5,758 |
| 84266 | 폴로티셔츠 싸이즈좀 알려주세요(급질) 5 | 폴로 | 2012/03/15 | 931 |
| 84265 | 걷기 운동 꾸준히 하면 살빠져요^^ 38 | Aquabl.. | 2012/03/15 | 23,311 |
| 84264 | 싸구려지만 꼭 맞고 즐거운 쇼핑을 했을때.. 2 | 구두 | 2012/03/15 | 1,136 |
| 84263 | 아...아..대한민국 교육이 위험하다... 3 | 별달별 | 2012/03/15 | 1,229 |
| 84262 | 10시부터 3시까지 돈벌수있는게 뭐가 있을까요? 14 | 절실해요 | 2012/03/15 | 2,611 |
| 84261 | 영어 cd 들을수 있는 곳 있을까요? | 초3학년 | 2012/03/15 | 558 |
| 84260 | 한약을 달이는 그릇은? 1 | 한약궁금 | 2012/03/15 | 1,064 |