자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갱년기 불면증인가봐요. 1시부터 뒤척이다
4시 조회수 : 2,888
작성일 : 2011-11-30 04:16:02
도저히 잠을 못들어 글 남겨요어쩜이리 말짱하게 잠이 안오나요
IP : 116.46.xxx.50
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도..
'11.11.30 4:43 AM (125.178.xxx.3)40대 중반이라 갱년기는 아닌데.....
잠이 안옵니다.
오늘 재수생 아들 점수 나오는 날이라서 그런가봐요.2. 사비공주
'11.11.30 4:52 AM (121.185.xxx.60)에구 전 왜 잠이 안오는지...
아기가 2시쯤 깨니까 원래 그때 자는데
다시 나와서 미드라도 볼까 하다가
여기와 다시 끄적이고 있네요.3. 11
'11.11.30 4:54 AM (49.50.xxx.237)걱정이 많으면 잠이 안오더라구요.
좋은 결과 있을거예요.4. 제니퍼
'11.11.30 5:22 AM (122.37.xxx.48)전...체해서 잠이 안와요...ㅠㅠ
체하면 머리 아픈데 위염도 있어서 누워있으면 자꾸 속이 부데껴서 차라리 일어나 있는게 더 편하네요.5. 음
'11.11.30 10:48 AM (121.130.xxx.192)스마트폰 있으면 화이트노이즈 다운받아서 틀어놓으시거나
팥주머니 같은 핫팩으로 몸의 체온을 높여주면 조금 도움이 될것 같아요6. 잠이 없는것도
'11.11.30 12:10 PM (110.92.xxx.183) - 삭제된댓글잠이 많은것도 병인듯
전 저녁밥에 약탔나 싶게 10시에 꾸벅거리다 씻지도 못하고 잠들었다 찝찝해서 5시에 일어나서 샤워하고 쫌 더 자다 허둥거리곤 한답니다
낮잠 자면 저도 잠 못자죠
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 43317 | 등급 다시 올라갔네요... 4 | 뭉치야달려라.. | 2011/11/30 | 1,335 |
| 43316 | 호주 시드니 거주 2 | 유학 | 2011/11/30 | 1,364 |
| 43315 | 아기랑 제 보험료 적정한지 좀 봐주세요.(보험료가 비싼거 같아요.. 8 | 82님들하 | 2011/11/30 | 979 |
| 43314 | 분당이랑 주변 사는분들께 치과 추천할게요 7 | 수내역 | 2011/11/30 | 2,644 |
| 43313 | 원두커피그라인더 샀는데 원두를 뭐사야할지? 5 | 컹컹 | 2011/11/30 | 1,197 |
| 43312 | 여수쪽 관광지 추천요 5 | 여수여행 | 2011/11/30 | 1,197 |
| 43311 | 초3 남아 4 | ........ | 2011/11/30 | 1,048 |
| 43310 | 비옷은 어디서 사나요? 6 | ^^ | 2011/11/30 | 1,214 |
| 43309 | 소 불고기감 고기는 어떻게 먹어야 하나요? 4 | 랄라줌마 | 2011/11/30 | 1,332 |
| 43308 | 코렐 사려는데 남대문이 저렴한가요? 2 | 땡글이 | 2011/11/30 | 1,420 |
| 43307 | 여의도 광장가려면? 11 | 여의도 | 2011/11/30 | 1,366 |
| 43306 | 청와대 홈피 한일의원연맹 표기 대신 "일한의원연맹"으로.. 1 | 사랑이여 | 2011/11/30 | 785 |
| 43305 | 세타필 로션 얼굴에 발라도 될까요? 7 | 니체 | 2011/11/30 | 6,202 |
| 43304 | 靑, 가카 공식일정에 '한일' 아닌 '일한' 표기 - 고향으로 .. 7 | ^^별 | 2011/11/30 | 1,128 |
| 43303 | 외신기자클럽 초청 받은 '나꼼수' - 사진1장 | ^^별 | 2011/11/30 | 1,963 |
| 43302 | gs홈쇼핑.. 직원디씨되요? 2 | ........ | 2011/11/30 | 2,179 |
| 43301 | 영어학습지할 때 시디카세트 어떤거로 사야되나요? 3 | 시다카세트 | 2011/11/30 | 989 |
| 43300 | 좋은 중학교란?? 5 | 이사계획중 | 2011/11/30 | 1,801 |
| 43299 | [30일(수) 조간] 이명박, 무상보육 지시 - 김용민 칼럼 1 | ^^별 | 2011/11/30 | 1,496 |
| 43298 | 출생의 비밀없는 드라마가 없는데 현실에서도 여러분 주변에 다 있.. 17 | 드라마광 | 2011/11/30 | 3,182 |
| 43297 | 곶감 지금 만들어도 될까요? 4 | 곶감 | 2011/11/30 | 1,301 |
| 43296 | 11월 30일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 1 | 세우실 | 2011/11/30 | 693 |
| 43295 | 명진 스님의 고 노무현 전 대통령 묘소참배 12 | 사랑이여 | 2011/11/30 | 1,875 |
| 43294 | 한방감기약(한의원)효과있나요>?? 4 | 정말 이럴래.. | 2011/11/30 | 1,326 |
| 43293 | 물김치 버렸어요~~~ 7 | 김치가 문제.. | 2011/11/30 | 1,596 |