앞으로 숙이는 건 괜찮은데 뒤로는 안젖혀져요.
너무 ㅇㅏ파요.
자고 일어났더니 이런 증상이 보이는데 혹시 잠잘 때 삔 걸까요?
가끔 이삼년에 한번씩 이런 일을 겪어요.
어제 그제 스트레스 받으면서 목이 좀 아프다 불편하다 느꼇는데 오늘 자고 일어나니
많이 아파요.
더운 찜질 해주고 시간이 지나면 괜찮아질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자고 일어났는데 목이 안젖혀져요.
목이 조회수 : 4,908
작성일 : 2011-11-25 16:30:58
IP : 175.112.xxx.31
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 잠들때
'11.11.25 5:20 PM (220.118.xxx.142)익숙하지 않아도 바른자세로 위로 향해서 주무세요.
잠들기 전에 스트레칭,목풀기도 해서 긴장 덜어주시고...2. 님느의
'11.11.25 5:23 PM (121.178.xxx.135)사경 이라는 증상 같고요, 시간 지나면 괜찮아 지나 정 불편하시면 trapezius 라는 근육에 TPI 시술 받으시면 될듯 합니다
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