자고 일어났는데 목이 안젖혀져요.

[목이]

앞으로 숙이는 건 괜찮은데 뒤로는 안젖혀져요.

너무 ㅇㅏ파요.

자고 일어났더니 이런 증상이 보이는데 혹시 잠잘 때 삔 걸까요?

가끔 이삼년에 한번씩 이런 일을 겪어요.

어제 그제 스트레스 받으면서 목이 좀 아프다 불편하다 느꼇는데 오늘 자고 일어나니

많이 아파요.

더운 찜질 해주고 시간이 지나면 괜찮아질까요?

 

[잠들때]

익숙하지 않아도 바른자세로 위로 향해서 주무세요.
잠들기 전에 스트레칭,목풀기도 해서 긴장 덜어주시고...

[님느의]

사경 이라는 증상 같고요, 시간 지나면 괜찮아 지나 정 불편하시면 trapezius 라는 근육에 TPI 시술 받으시면 될듯 합니다