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서민의 앵겔지수 사상최대라는데 가격대비 좋은 요리 공유해봐요

379809 조회수 : 1,650
작성일 : 2011-11-20 17:06:09
장바구니 물가가 장난이 아니네요.
서민의 앵겔지수 사상최대라는 기사도 있고요..
인스턴트 식품이나 외식을 자제하면서 영양을 살리는 요리, 
그러면서도 가격도 저렴한 식재료로 할수있는 요리 무엇이 있을까요.
제 생각에는 삼계탕이 최고인것 같은데
재래시장에서 사면 닭값도 싼편이고요.
또 무엇이 있을까요.
IP : 122.37.xxx.130
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '11.11.20 5:53 PM (1.225.xxx.105)

    돼콩찜. 양파통닭,

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