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허벅지 살빼는운동

12 조회수 : 2,497
작성일 : 2011-11-19 16:25:05
허벅지 살빼는 운동좀 알려주세요 ㅠ12
IP : 112.167.xxx.131
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '11.11.19 4:29 PM (1.225.xxx.51)

    스쿼드와 런지.
    [불타는허벅지] 운동을 찾아보세요.

  • 2. 쏠라파워
    '11.11.19 5:16 PM (125.180.xxx.23)

    식이조절 하시고 유산소하셔야 빠져요.
    만일 허벅지에 근육량도 많으신 편이라면 더 두꺼워질수도 있어요.

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