팔이 올라가지를 않아 억지로 올릴려고 하면 어깨 볼록 튀어나온 부분에서부터 팔뚝까지 찡하고 땡기면서 막 아파요.
어깨에 뭐가 생긴 걸까요?
겁이 나서 같은 현상 겪으신 분들 이야기좀 듣고 병원가보려고요.
뼈가 아픈거 같아요.
뜨거운 핫팩도 했는데 효과가 없어요.
침이라도 맞으면 괜찮을까요?
뼈까지는 아니고 근육 뭉쳐 님과 같은 증상이었는데
누워서 어깨쭉지에 참기름병 굴렸더니 1주일만에 나았어요.
운동하셨나요? 갑자기 그렇다면 정형외과가서 사진찍어보고 초음파도 해보세요 석회화가 진행되면 그리 아플수있는데 ...제경우는 힘줄이 끊어진걸 방치해서...오래고생했고..
지퍼 못 올리는 증상은오십견 삼십견도 그렇답니다.
혹시 유방검사는 하셨나요?
정형외과 검사가 별 이상없이 나오면 유방암검사도 해보세요.
어깨를 들지도못할정도로아팠는데 겨드랑이를 맛사지 해주라는소리듣고
겨드랑이많이문질러줬더니 나았어요
제가 그래서 정형외과 갔는데요 목디스크초기였습니다. 의사선생님이 팔과 어깨가 아픈 증상은 대부분 목디스크에서 온다해서 설마했는데 엑스레이찍어보니 그렇더라고요. 물리치료 좀 받고 정기적으로 유산소 운동 좀 했더니 괜찮아졌어요. 완치가 아니라 무리하면 또 아프지만요 ㅜㅜ. 그런데 병원에서 매일 삼십분이상 걷기 하라고 하던데 신기하게 괜찮더라고요. 걷기는 만병통치인가봐요.
위에 목디스크님 ㅁㅏㅈ는 말인듯... 유산소 운동과 스트레칭 이 답인듯요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
44906 | 연금보험해약했어요 4 | 50대맘 | 2011/12/07 | 2,773 |
44905 | 물체가 두개로 보인데요. 1 | 안과 | 2011/12/07 | 864 |
44904 | 어떻게 행동하시는지 알려주세요. | ... | 2011/12/07 | 444 |
44903 | 스마트폰 데이타 100MB가 많이 작은건가용? 3 | 초롱동이 | 2011/12/07 | 1,748 |
44902 | ‘The 위대한 검찰’, 오늘 깔때기 폭발하네요 ㅋㅋㅋㅋ 4 | 참맛 | 2011/12/07 | 2,433 |
44901 | 돈가스 맛있게 하는 법좀~ 13 | ... | 2011/12/07 | 2,612 |
44900 | 신세계 백화점 본점 쇼핑하기 어떤가요? 5 | 궁금이 | 2011/12/07 | 2,486 |
44899 | 옷 교환이 원래 안되는건가요? 4 | 가로수길 옷.. | 2011/12/07 | 1,306 |
44898 | 대구 아파트 추천좀 해주세요 2 | 아줌마 | 2011/12/07 | 1,473 |
44897 | 강남역에서 모임해요 장소 추천해주세요^^ 3 | 이클립스74.. | 2011/12/07 | 918 |
44896 | 전국민 쥐 잡기 프로젝트 1 | 미르 | 2011/12/07 | 591 |
44895 | 보일러 물보충이 하루 두번씩 떠요... 4 | 린나이 | 2011/12/07 | 3,059 |
44894 | 박진영이 영화주인공으로 나온다네요 | 영화 | 2011/12/07 | 636 |
44893 | 춘천 주변 펜션 추천 | 별바우 | 2011/12/07 | 999 |
44892 | 일본 후쿠시마 폭로 경악, 4300명 사망 입막음 대가 45억원.. 7 | 경계의끈 | 2011/12/07 | 3,546 |
44891 | 한류스타들 동일본 대지진 피해지역에서 ‘K팝 공연’하자했더니 .. 5 | 호박덩쿨 | 2011/12/07 | 2,179 |
44890 | 전기세 | 음 | 2011/12/07 | 590 |
44889 | 'The 위대한 검찰’ 서울공연 인터넷 생중계 중 - 정봉주도 .. 4 | 참맛 | 2011/12/07 | 1,506 |
44888 | 서울, 부산, 수원의 촛불들 1 | 참맛 | 2011/12/07 | 875 |
44887 | 40대 케이프 스타일 코트는 영~~아니겠지요? 14 | 레드맘 | 2011/12/07 | 3,162 |
44886 | 궁금해요!미분양 아파트에 먼저 입주하게 되면? 2 | 아자아자 | 2011/12/07 | 1,212 |
44885 | 수학점수 68점. 10 | 초등5학년 | 2011/12/07 | 2,575 |
44884 | 한상률과 에리카 김의 평행이론..사진설명 3 | BBK | 2011/12/07 | 1,611 |
44883 | 이거 꼭 추천드립니다~^^ 1 | 정옥이 | 2011/12/07 | 998 |
44882 | 엘리자베스 코팩 추천해요 | m.m | 2011/12/07 | 1,170 |